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天然開胃好料理-泰式酸辣煎豆腐

夏天炎熱的天氣常常曬的奧斯卡暈頭轉向, 不只如此,溫度這麼高,常常就是讓人一點食慾都沒有, 連奧斯卡這麼好吃的人,有時候中午也提不起食慾乾脆就不吃了, 這樣真的不太好,容易將腸胃弄壞, 其實身體並不是

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開胃夏天料理-泰式酸辣牛肉捲

奧斯卡還滿喜歡吃牛肉的,因為牛肉的營養價值頗高, 吃牛肉的好處相當多,除了富含肌氨酸還有蛋白質, 對女性朋友來說,牛肉的脂肪含量較低,而且含有鐵質,鐵質是造血不可或缺的元素, 所以女性朋友應在飲食中均

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香酥滑嫩口感多層-和風芝麻脆皮豆腐

不知道有沒有人跟奧斯卡一樣喜歡吃豆類食品 舉凡豆腐、豆漿、豆乾、豆皮奧斯卡通通都很愛吃 豆類食品有種特殊的豆香,而且口感多變 軟硬皆宜,也可做的很有嚼勁,變化真的是很多 這篇就是要跟大家分享一道奧斯卡

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嚐過才知真滋味-奶醬墨魚燉飯

或許是已經到了適婚年齡, 這幾年來週遭朋友不管男女,都開始積極的去跟異性交往, 修成正果的當然也有,不過比較大多數都是傷心收場, 每次有人有情傷,身為朋友的當然是很願意在身邊支持啦! 但故事聽多了,雖

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一道兩吃超正點-酥炸鮮果袋佐洋蔥南瓜湯

炸的料理通常都很受大家歡迎,通常在夜市裡炸的小攤生意都不錯, 奧斯卡每次回去鄉下的夜市裡,都會去吃一下炸春捲、腐皮捲、炸蝦絣之類的, 這些東西在台北的夜市裡就比較不常看到。 奧斯卡真的很難抵抗這些東西

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深夜食堂自己開-雜煮酸辣雞湯麵

現在大家的工作都很辛苦,不管做哪一行,工作壓力都不小,加班應該也是常有的事, 奧斯卡自己常常加班沒吃飯就回家了,有時候會想要買點東西回家填填肚子, 可是買久了,回家的路上能吃就那幾家, 有時候買到不知

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下酒菜輕鬆作-嫩煎透抽佐檸檬沙拉醬

因為工作的關係,奧斯卡以前常常得往傳統市場跑, 這幾年來因為大賣場有些有提供送貨服務還有營業時間的關係, 就變的比較少去了,不過只要有空,自己想要幫冰箱補充點食材的時候, 奧斯卡還是喜歡到傳統市場逛逛

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兩人晚餐、獨享皆宜-迷迭香雞腿佐燉煮鮮菇

自己一個人住的朋友常常會有一個困擾,不想吃外食,想開伙,可是只有一個人,真的不知道要怎麼煮,其實這樣的狀況最好的解決方法就是作燴飯或是蓋飯,所需材料不多,喜歡什麼食材可以自己做變化,有營養又可以吃的飽

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5分鐘搞定營養早餐-水煮蘆筍、炒蛋、大蒜麵包

大家都知道吃早餐的重要,但很多人其實沒真的做到,上班族的早晨總是在手忙腳亂的過程中開啟,大部分自己住的朋友早餐都是隨便解決甚至乾脆不吃,最多人的選擇都是便利商店、美x美或是小餐車,有吃的朋友還算不錯,

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