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淘美麗

打造吃不胖體質,教你提升基礎代謝率!

文/張佩蓉   隨著年齡增長,你是否發現,明明平時的飲食作息都相同,偶爾還有做運動,但 體重卻悄悄地上升了!據統計發現,25歲之後隨著年齡增長基礎代謝率也會隨之遞減,平均每十年會下降 5 ∼ 10%,

淘心話

陳玉慧/那個女人是誰

文/陳玉慧   江玖芬一邊喝著剛泡好的大吉嶺茶,一邊注視著窗外的雪默默地下著,美泉街道邊緣覆滿厚雪,四周一片死寂,連個行人也沒有。這幾天她忙著大掃除,第一次注意到今年的雪下 得特別多。   她的父母下

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好道歉與壞道歉的差別

道歉原本是因失誤而向受害者或上司、客戶等請求原諒的作法,現代網路社會,許多真相比以前容易曝光,馬上會掀起大騷動,每天都看到許多個人或企業或政府機關在道歉,像是麥當勞的唐寶寶事件、佳麗寶化妝品讓皮膚出現

淘口袋

答應我好好活著

文/謎卡Mika Lin    今天是道別的日子。 一樣在萬里晴空下吃著一樣的早餐,聽說西奈北方出事了。 「恐怖攻擊,死了很多軍人。」他說,有個朋友下個月要去當兵了,總感到非常不安,無解的難題。以前我

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