文／朱瓊茹 性福導師 享有一次令人滿足的性愛，就好比聽了一場精彩絕倫的交響樂。大腦就是指揮家，而荷爾蒙就代表著樂手們，一旦其中一個樂手演奏錯誤，就可能毀了整首曲子。因此你會知道樂手在整場演奏中是不可或
文／朱瓊茹 性福導師 2021年到來，就讓我們回顧一下2020年過來諮詢的伴侶們，最常遇到的性問題，排名第一的就是「性生活不協調」。 根據統計因房事所苦的潛在原因，多數是受到傳統舊觀念影響，而對性有些
文／許雅雯 性福導師 吻戲，讓人難以抗拒的做愛前戲 曾經有一對讓我印象深刻的情侶來諮詢，課程中，我請他們示範讓我瞭解在平時或是做愛之前，雙方是怎麼親吻對方。於是女友立馬親了男方一下，嘴唇停留不到一秒就
文／朱瓊茹 性福導師 性愛之所以令人著魔，是因為讓人有滿足感與幸福感。只是一旦交往久了，兩人的性愛場景單一不變而過程老是離不開親親、摸摸、啪啪啪的循環模式，就會少了激情的火花。為了擺脫會讓人打哈欠又無
文／許雅雯 性福導師 男人自慰聽起來稀鬆平常，但女人說起自慰這件事總還是難以啟齒。自慰一詞，除了透過自己滿足生理上的需求以外，其實更深的意涵是好好的瞭解自己在心理上的需要，面對它，並且實際實行，實現自
文／朱瓊茹 性福導師 在診間，男人最常討論的話題之一：「做愛很累，很擔心自己體力變差，不夠持久因而影響性功能…」。 「Ａ片裡的男優，體力超好，做半小時都不會停，我應該沒這麼厲害，很擔心之後交女友，她會
文／朱瓊茹 性福導師 在過去傳統文化裡，女人對於性的認知與態度，多數都是被動、配合男性跟生育。由於習慣把性看得太狹隘，而忽略自身的情慾其實跟男人一樣，可以享受興奮、愉悅、滿足的權利。還好現今的性文化已
圖／Shutterstock、文／周文婕 實習研究生 人們常被愛情中的神話迷思給牽絆住，可以換句話說成→非他不可，他才是我的真愛？！ 關於愛情關係，我常常聽人們說，只要雙方看對眼，跟著感
圖／Shutterstock、文／吳怡婷 實習研究生 已婚的40歲小吳，是某大企業的負責人，因為工作關係必須經常到國外出差，調整時差對他本來不是個問題，但是，這一年來卻抱怨起失眠的狀況，雖然，尋求醫師
圖／Shutterstock、文／朱瓊茹 性福導師 自從「性議題」成為公投項目的一環，猶如潘朵拉打開「神秘」的盒子，裡面包含了對性的看法、誤解、是是非非、支持與反對等等的論