約會、參加婚禮都不用怕！只需2周的速瘦提案，讓你輕盈亮麗現身

文／宋明樺

參加婚禮、宴會，女生多半希望可以美美的出席，展現輕盈體態，遇到這種需要快速瘦下來的時間，請跟隨這份「2周速瘦提案」，早、午、晚餐跟著吃，還額外留有週末聚餐的放鬆時刻，2週後變身窈窕淑女！

2周速瘦提案（1200大卡）

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本文出自《驚人的減脂包瘦湯：權威營養師的免挨餓、不復胖【超效低卡湯】！1天喝1次就能減500大卡，8周速瘦10公斤！》瑞麗美人出版

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