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自信的魅力!10個關於紐約女人的美麗秘密

文/Romana Lai圖/悅知出版



Do it !

不要害怕挑戰,展現自信魅力

丟掉年齡包袱,讓女人更美麗,用生命深度及專屬於自己的人生體驗迎戰挑戰,是自信的紐約女子們的靈魂。

 

不要懼怕陽光,但做好防曬

夏日的海灘上都可以看見許多紐約女子在大太陽底下做日光浴,同時,她們也會做好防曬措施,不論是防曬乳液或是讓膚色更均勻的助曬乳,才能盡情享受陽光。

 

喝水、充足睡眠

多喝水及充分的睡眠永遠是美容的不二法則,再昂貴的保養品也補救不了缺乏睡眠,多喝水則能增加肌膚的水潤透明感。

 

運動

除了緩解心情的壓力之外,大量流汗也能帶走身體的老舊廢物,比起不運動的人肌膚看來年輕有光澤許多。紐約女子的熱門運動有跑步及熱瑜珈喔。

 

閱讀

夏季的中央公園草地上,常常可以看見人們坐在草地上閱讀的身影;甚至在地鐵上,他們也會捨棄手機拿起書閱讀。

 

牙齒美白,常常微笑

每兩週與牙醫師的門診預約,在紐約男女行事曆上的必備行程。自然而不造作的微笑,代表紐約客的美感。

 

謙虛有禮

我認為紐約男女最動人的優點,就是「禮儀」了。在歐美國家,除了見面時互相握手打招呼,讓人感受到溫暖之外,也常常可以看見幫人開門這項體貼的舉

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