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好膚況才有美照!拍攝婚紗前的肌膚保養祕訣

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文/漢娜妞圖/PCuSER電腦人文化

維持良好的肌膚狀態,絕對會讓照片更為加分,更何況是要走紅地毯的新人們!像我就是無人不知,無人不曉的無敵水腫人,加上又特愛重鹹食物,經常導致在出席活動時都腫得像豬頭,因此婚紗照拍攝和婚禮當天,我最擔心的就是水腫!本人不一定看得出來,但照片騙不了人,圓臉和腫漲的雙腿一覽無遺!參與婚紗照拍攝和婚禮可是人生大事,就算平時再怎麼愛吃,這次絕對要忍住!

另一個擔心的點便是膚況。平常的肌膚保養就非常重要,除了徹底清潔,保水動作也不能少,做好這兩項課題,自然就會獲得好肌膚。遇到重要時刻,只要增加保養次數,就能擁有更理想的狀態。

消除水腫



水腫的恐怖威力不容小覷,一定要特別注意!舉凡各種消水腫方式我都試過,像是喝薏仁水、紅豆水,或是各種明星食譜我都照吃也照做,但通通都沒有效果!我的消水腫方式,就是前一個晚上不吃不喝,隔天早上再喝一杯無糖且無奶精的熱黑咖啡,這是我試過最有效的方式,不過這屬於緊急方案,不適合每天進行喔。

不吃不喝的晚上,雖然會忍得很辛苦,但只要忍這麼一天,就堅持住吧!因為沒有水腫的關係,在拍攝國內自助婚紗的狀態真的很棒,整個人消瘦了一圈,暫時拋開了水腫人的稱號。

維持水亮肌膚




拍攝婚紗照的前一個禮拜,每天都要敷保濕面膜,身體也

要擦保濕乳液,且盡量不碰辛辣的食物,以免引來不必要的過敏或是痘痘。維持明亮清透的好肌膚,我有一項超級厲害的秘密武器──「新娘安瓶」,拍攝婚紗照及婚禮前三天,我每天都擦,肌膚光亮到不可思議,即使沒有特別打亮也閃到爆!

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前一個月避免侵入性肌膚療程



執行做臉、擠粉刺等依靠外力清理肌膚的美容課程時,毛孔受到刺激,反而容易引發更多的發炎狀況,因此清潔門面,至少要提前一個月。如果是醫美,例如打雷射、打玻尿酸等,因為恢復時間較久,請提早在三個月前施行。

結婚前兩個月時,我有進行做臉課程,主要是清潔粉刺,不過有向美容師特別交代,下手不要太重。我曾經因為熬夜長了痘痘後前往處理,結果清潔太過深入,引發了毛孔發炎,導致整整一個月臉都呈現紅腫狀態,因此我現在都會多加小心,也請大家要特別注意!

前三天避免激烈運動



在運動工作室做的運動會比平常激烈,因此運動過後隔幾天,都會出現肌肉酸痛的狀況,為了避免一整天拍攝及婚禮上的不舒服,前三天千萬避免激烈性的運動。如果這三天需要運動,建議可將平常的運動量減半,可維持體態,又不會引起身體上的痠痛。而我在這三天從事的運動則是深蹲和肘撐,希望讓體態看起來更為完美。

本文出自《我的婚禮籌備日誌》PCuSER電腦人文化出版



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