文／何瓊•圖／佳魁資訊
痘痘是美麗的天敵。為了趕走煩人的痘痘，女孩們想盡各種方法，各種招數輪番上場後，但去痘的效果常常並不理想。這時候不妨仔細回想，在你的「戰痘」過程中，是否不小心走進了迷思呢？
● 濫用護膚品
痘痘本身屬於肌膚炎症，所以使用護膚品時要尤為注意，在痘痘已經出現的時候，不能再使用磨砂膏和收斂水。磨砂膏的強勁按摩作用很容易刺激表皮肌膚，加速皮脂腺的分泌；而收斂水會收縮毛孔，讓原本堵住的毛孔變得更小，不利於肌膚呼吸。
此外，在痘痘肆虐期間，化妝品更應該儘量少用，因為它們不僅會堵塞毛孔，若是卸妝不徹底，還會阻礙痘痘康復。
● 觸摸擠壓痘痘
有些人喜歡用手觸摸痘痘，殊不知，這樣做很可能讓痘痘問題更加嚴重。如果直接用手觸碰患處，就會將手上攜帶的細菌帶到皮膚上，從而加重炎症。
所以，千萬別盲目用手或工具去摳、擠或挑破痘痘。沒有經過清潔程式的雙手或工具會讓細菌直接進入痘痘，容易造成傷口感染，甚至還會留下難以治癒的痘疤。
● 刺激性食物不忌口
痘痘肌膚的人要儘量避免食用辛辣、油炸、高熱或含有色素以及添加劑的食物，這些食物會進一步惡化痘痘肌膚。
● 急功近利使用去痘藥品
痘痘的成因非常複雜，亂用去痘藥品，可能會對皮膚造成新一輪的傷害。一般來說，去痘最好以飲食內調和護膚品外用為主，對於藥品則要在醫生指導下才能使用。
緊急去痘大法，快速拯救痘痘臉
馬上就要去見重要的客戶、和男朋友的約會時間近在眼前、離上舞臺的時間只有一點點⋯⋯關鍵時刻，怎麼能讓痘痘來攪局？緊急去痘的小方法能幫助你快速平復痘痘，讓痘痘「去無蹤」。
冰敷法
Step1 冰毛巾敷臉
把專用洗臉毛巾放在冰箱冷凍幾個小時後，敷在洗淨的臉上。這樣能起到收斂、鎮靜肌膚的效果，緩解痘痘的紅腫情況。
Step2 冰塊敷痘
洗臉後，將小冰塊塗抹在紅腫的痘痘上面，可以有助於消炎鎮靜。
Step3 冰水收斂
清潔臉部後，在清水中加入冰塊，用冰水反覆沖洗臉部，能收斂毛孔、鎮靜痘肌。
痘痘貼
痘痘貼主要用來處理已破並且已經清理乾淨的痘痘。它的材質有點類似於人工皮膚，可以預防細菌感染和發炎，同時還能平復痘痘，並且減少痘疤的形成。
值得注意的是，在痘痘剛起來，還在紅腫發炎時，不要使用痘痘貼，否則會加速紅腫程度。在撕扯痘痘貼的時候，還有可能把表皮弄破，反而留下疤痕。
痘痘針
大顆的囊腫型痘痘往往集中在一起，紅紅腫腫的一大塊非常難看。這個時候應該找專業的皮膚科醫生打痘痘針抗菌消炎，打在一整塊痘痘中間，但是又不能戳到痘痘，而且要嚴格控制劑量，否則有可能會讓皮膚變薄。
本文出自《每天10分鐘，打造美魔女：清潔X控油X滋潤X防護，護膚4部曲》佳魁資訊出版
