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淘美麗

一直被稱讚:「怎麼都不會老!」讓肌膚永遠凍齡在25歲的五個美容秘訣

圖/徐若瑄 Vivian Hsu賈靜雯AlyssaChia、肌研、克蘭詩

 

 

總是羨慕有些女星都有不老的外貌嗎?像是小S、徐若瑄、賈靜雯每次出現在螢光幕前都像個少女一樣,彷彿歲月從不在她們的臉上經過,想要讓肌膚凍齡在25歲的狀態,把這5點美容方法貫徹在每天的生活習慣就對了,讓妳自然而然更童顏外,連醫美費都省下一筆呢(誤)~

 

★1.生活規律 睡眠一定要充足

過了25歲以後,身體不再像少女時期一樣隨時充滿活力,想當初大學時還可以夜衝、夜唱,步入輕熟女階段,往往心比身體先累,因此每天充足的睡眠就非常重要,如果可以的話,每天睡滿8小時是最好的,最好能在10點就入眠,晚上10點到半夜2點也是身體機能的修復時段,擦的保養品也能在這時段讓肌膚確實吸收。反之,若是長期熬夜的話,就算擦再頂級的保養品也沒用,所以睡眠非常重要!

 

★2.防曬要擦,卸妝也絕對要仔細

不管是烈陽高照還是陰天,肉眼見不到的紫外線依舊存在,每天出門前一定要擦上防曬品,阻絕陽光對皮膚的刺激,若是每次出門都忽略防曬的必要,長久下來肌膚不但變得粗糙又乾燥,臉上的黑斑、皺紋也隨之而來,到時候可就一切都來不及了。除此之外,前陣子很紅的素顏霜,其實也都含有防曬係數,回到家也一定要確實地將臉卸乾淨,將一整天的髒污通通清乾淨,讓毛孔透氣,保持在最舒爽的狀態。

 

★3.講了一百遍的保濕

都說女人是水做的,除了體內要多喝水,外在肌膚也要一直補水,肌膚吃飽了水份,膚質看來也會更飽滿Q彈,保濕做足的肌膚也會看起來更明亮,氣色更好當然也會達到減齡的作用,懶得瓶罐保養的女孩也能用些簡易的保養方式,例如敷臉就是一個方法,透過面膜將肌膚注足水分,市面上也有販售抽取式的面膜,像是即將在11月上市的肌研極潤完美高保濕多效面膜,外型輕巧地就像一包面紙盒一樣,輕抽出一片就能達到保濕的功效,讓你不用一片面膜紙撕來撕去,使用上更方便了。

 

 

肌研

姊妹淘編輯 諾拉

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