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淘美麗

林依晨:曾經我也使用錯誤的方式來瘦身,但現在我懂得,只要身心靈能夠平衡,就不會有過瘦或過胖的問題了

Text / Marie Claire美麗佳人

Photo / Marie Claire林依晨Facebook、Instagram

 

戲剛殺青,從忙碌中獲得暫時悠閒的晨神今日出席賽吉兒新品活動,她表示雖然需要長時間離家,遠離熟悉的人事物,但每一次的適應都像是對自己重新審視,無論情緒或膚況都容易有些變化,要如何調整到最好得狀態?快來看看依晨今日的分享。

 

Q:妳對於美的定義是什麼?漂亮的女生應該具備什麼條件?

晨神:在現在這個時代我覺得美已經包含非常多樣化的定義跟選擇,妳可以把外在顧得很美,內在滋養的很美,或者是對待人的方式很溫柔,也很美,甚至妳對自己很好,很開心,也是一種美,重要的是妳很滿足,然後在經營自己或是她人關係上,妳很用心認真對待,讓別人感受到也是一種美。

 

 

Q:生活滿足對妳來說是一種美,那可否說明一下目前最滿足的是哪個部分?

晨神:目前有比較多自己可以安排的時間,所以也趁此修復平常沒辦法照顧到的親人朋友的關係,包括跟自己相處的時間也變多了!其實我是個停步下來忙碌型的人,曾經有人叫我做一個測試:如果3分鐘是放空狀態、不去思考下一刻的行程會如何?結果我居然可以在這3分鐘內睡著了呢!

 

Q:在金馬獎頒獎典禮之前,妳會特別注重的保養是?

晨神:我會特別在頭髮、臉部、身體肌膚做分區保養,而在典禮之前會有金馬影展,我也會趁此時看很多經典好片,或是今年上映的世界各地電影,以加強自己內心和頭腦資料庫的保養!

 

 

Marie Claire 美麗佳人,1937 年於法國巴黎創立,是全球唯一能夠連結女性議題與人文品味的流行時尚媒體。