「幸福人妻」侯佩岑升格人母後，多了份溫柔堅毅的母愛氣息，但不變的是她的外貌與身材仍然像少女般凍齡，全身都散發出女神的亮眼光芒阿～（眼冒愛心）
她前陣子生了第二胎，透露懷孕期間胖了將近13公斤，因主張要當個快樂的媽咪，所以並不太忌口。她也與我們分享產後的飲食保養秘訣，原來就是靠以下這6個方法，讓她在兩個月的時間就瘦了6公斤，想要瘦得健康又漂亮，就快一起將女神的方法筆記起來吧！
1.執行「輕斷食」，享受空腹的感覺。
佩岑親身試過「輕斷食」，一天只在八個小時以內進食，也就是如果早上十點開始吃第一餐，最晚要在晚上六點前進食完畢，剩下的時間就維持空腹，她認為這個方法效果滿顯著的，隔天一早也比較不會水腫。
2.戒奶蛋，讓蝴蝶袖不上門
除了不吃澱粉和糖之外，她連奶蛋也盡量不吃，戒掉蛋奶會讓你的手臂這塊不易發胖，掰掰袖不會找上門來，看起來不會那麼虎背熊腰感。另外，她也建議牛肉少吃，因為這容易導致腹部和臀部囤積脂肪，會比較難消。
3.養成泡澡習慣，幫助血液循環流通
佩岑透露自己是個不愛運動的人，笑說是那種運動一下就會頭暈的人，所以泡澡會是她舒壓和排汗的方式，每天花個十分鐘泡澡，促進新陳代謝，幫助血液循環流通，流汗能幫助瘦身外，肌膚也會更光亮喔。
4.重視清潔和保濕，每天絕對不馬乎
所有保養步驟中，她最重視的就是清潔，無論再怎麼忙，卸妝絕對不馬乎，一定會卸得很乾淨。另外他也相當注重保濕，儘管當媽後，時間幾乎留在孩子身上，但還是會找時間敷個面膜，花點時間留給自己，好好寵愛肌膚。
5.針對不同肌膚部位擦適合的保養品
她會針對臉上的不同部位，擦不一樣的保養品，對症下藥，像是眼睛一定要搭配眼霜，臉頰比較乾的話，就會擦比較滋潤保濕的東西。當然她也補充最重要的還有睡眠，但因為有兩個小朋友，幾乎還是睡不飽，所以只要有時間一定會補個眠，好好睡個美容覺。
6.保持正能量，維持心情愉悅
佩岑渾身都散發一股溫暖的正能量，儘管懷孕變胖，她還是要開心的做自己，保持心態快樂是很重要的，當然還有愛情甜蜜的滋潤。她告訴我們懷孕期間，老公還是會買很多她想吃的食物，滿足她當下的心情，內在愉悅，當然也會顯露於外在，散發出健康的魅力。
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