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最讓女人羨慕的嬰兒肌膚!秀智驕傲表示:「我從來沒長過粉刺、痘痘!」

圖/秀智IG

 

 

被譽為「國民初戀」的韓國女神-秀智,從Miss A偶像女團出道,到跨足戲劇、大獎典禮主持人,都保有一貫的甜美和優雅,而她可人、親切的個性,在演藝圈中有不少好友,爽朗的性格也替她擄獲不少女性粉絲。

 

從出道到現在,默默已經過了8年,而她的皮膚就像剛出道時一樣細緻透亮,體態也從當年的baby fat變成現在的緊實纖細;原來為了維持好肌膚、好體態,秀智從很多小細節開始做起,追求完美的程度更是讓她肌膚幾乎不曾長過粉刺、痘痘,稱她為「嬰兒肌膚」一點也不為過!

 

 

清潔第一!光是卸妝洗臉就要10分鐘!

 

 

因為工作需要長時間帶妝的秀智,最重視的就是卸妝清潔了,每天光是清潔就會花費10分鐘,徹底的清潔不只可以幫助後續保養品有效吸收,也能夠有效阻隔粉刺、痘痘生成;對於清潔,秀智有一套自己獨創的清潔法→

首先,先用卸妝油按摩4分鐘左右,直到確定彩妝都溶解了,才加水乳化、沖洗;

接著,仔細地將洗面乳搓出細緻綿密的泡泡,清潔肌膚的同時也確定將剛剛殘留的卸妝油洗淨;

最後,再用大量的清水沖洗,不只臉部,就連耳際、下巴都確定有清潔乾淨,才算是完整的清潔肌膚!

 

 

保養貪心!就是不容許臉上肌膚有一絲瑕疵!


清潔肌膚後,秀智果斷的捨棄化妝水,而是直接使用化妝棉沾取精華液,利用化妝棉不只可以再次清潔肌膚,更可以溫和的代謝肌膚角質,維持肌膚透亮。

 

現在23歲的秀智,從22歲開始就使用抗老精華液,因為她認為抗老不應該等到有細紋時才做,而是應該提早預防;她認為最完美的美白應該是由內而外散發出的透亮,因此每天的美白產品是她不能放棄的;另外,她也相當重視水分的補充,因此每天不能錯過的還有保濕;她笑說如此貪心的結果下,就是保濕、美白、抗老三項都不錯過,三種產品都要認真擦才行。

 

 

飲食+體操!順利擺脫baby fat

 

 

剛出道時,一直給人baby fat的感覺,體質易胖的她在減肥食譜上有一套自己的菜單,早餐時一條地瓜+水煮雞胸肉+低脂牛奶,午餐則是清爽的沙拉+五穀飯,晚上則是過了6點就盡量不要進食。

 

除了減肥菜單外,她也多次在節目上跟大家分享她在家會做的上半身小體操,不只體操動作簡單,持續做更可以讓上半身身形勻稱、防止胸部下垂,因為體操動作像企鵝,她還笑稱這體操叫做「企鵝塑身操」

首先,雙腳打開與肩同寬的站立,掌心朝下的將兩手微微往外的放下(就像企鵝那樣),然後手腕往內折、往外翻的反覆動作,也可以將兩手平舉,將手腕往內往外反覆動作,只要無聊或是看電視時,都可以來做。

 

 

 

完美氣色!唇膏控的秀智自有一套上妝技巧!

 

 

笑稱自己是唇膏控的秀智,相當喜歡利用唇彩來替自己增添好氣色,偏愛霧面唇彩的她,也擔心唇紋問題,在她多次研究下,發現先使用保濕型唇彩再疊上白色的蜜粉,如此一來不僅可以達到完美的霧面唇彩,更可以讓唇彩更持久、不輕易掉色。

 

小編悄悄話♡

2017年Miss A解散後,秀智將於5月12日首度舉辦個人見面會,第一站就選擇了台灣,雖然距離上次來台已經有3年之久,但秀智依然記得台灣美食和粉絲們,這次見面會秀智特地練習了幾首中文歌曲,將在見面會上親自唱給粉絲聽,表達她的心意!

 

 

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