年43歲、已是三個孩子的媽的賈靜雯，隨著參與實境節目《媽媽是超人》的演出，將一家四口的甜蜜生活曝光，從中也意外被眼尖的觀眾起底諸多私密訊息，例如兩個寶貝女兒如仙般的真實姓名，以及在與修杰楷比賽平板支撐過程裡，真實體重慘被老公說溜嘴「如六個咘咘」，讓賈靜雯當場變臉，修先生只好改口「很輕了」。
即使一個人要照顧兩個小孩，工作滿檔的賈靜雯仍神采奕奕，許多人會驚嘆30歲後逐漸流失的膠原蛋白，會讓努力保持身形纖瘦的女星們黯然失色、臉上無光，但這些缺點在「實際很輕」的賈靜雯身上卻絲毫不見，面對被老公無端起底、胡說八道體重的賈靜雯大方分享她個人的Q彈秘訣。
相當熱愛運動與注重養生是賈靜雯保持美麗的兩大基礎。跑步、皮拉提斯、瑜珈，用來維持好體態；不吃偏涼的食物、三餐進食有順序，以及補充養生茶飲，都是賈靜雯美麗的方程式。但她也認為女人一旦步入30，肌膚基底養分就會漸漸流失，不是失去水潤彈性、就是浮腫鬆弛，臉部肌膚沒有保持在最佳狀態裡，在鏡頭前斑點、紋路、疲態一覽無遺，都不算是敬業的表現。由於平時生活已相當忙碌，賈靜雯認為要持續美麗，就必須趁早用對保養品鎖住青春。
孩子是甜蜜的負荷，現在的賈靜雯在鎂光燈下依舊自信美麗，沒有鬆弛紋路、黯沉臉色，十足幸福女人的樣貌。不被過去的辛苦打倒、不被歲月剝奪青春亮麗，賈靜雯笑稱：「不管是面對生活或自己的面貌，趁早堅持、選擇對的一切真的太重要。」
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