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臉上細紋消失超有感!林葉亭分享抗老祛皺術

圖/林葉亭粉絲團

 

 

 

凍齡女神林葉亭老師完全看不出年齡破綻,從年輕就開始保養,養成了一張娃娃臉,肌齡只有30歲,到底是怎麼保養的呢?關於凍齡,小編也訪問到老師的保養觀念,快來看看吧!

 

老師表示,一但有了皺紋,就會洩漏年齡的秘密,自己最在意抗皺保養,因為小時候有抬頭紋,就觀察自己講到什麼話時會有抬頭固定動作還會皺眉毛,就是「蛤」,為了要改掉這個壞習慣,還在額頭貼3M膠帶。

 

除了抬頭紋,還有大眼睛的也很容易有細小紋路,因為大眼睛容易一笑就會魚尾紋失控,不控制表情,紋路就會越壓越深,因此會鍛鍊不長皺紋的笑法,就是「臥蠶笑」,眉毛稍微用力就好,不要擠出魚尾紋,睡覺的時候只會正躺,絕對不會側睡跟趴睡,會壓出法令紋,老師會一顆枕頭放直的、一顆枕頭放橫的,睡在中間的縫裏,就不會翻身。

在吃的方面會補充膠原蛋白和維生素B,而要有效抗皺,防曬也很重要,早上的保養品,從乳液到隔離霜都會選含有防曬係數的,晚上則會使用乳液或晚霜按摩提拉整臉,早晚也會使用眼霜預防細紋,針對局部紋路(法令紋、魚尾紋)。


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