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必讀!修飾小臉的快速養成班

女人一生都在追求各種美麗,從臉部肌膚到身體線條,從內在涵養到外在穿搭,都想要變得更好。拜現代網路發達所賜,各種美麗事物的資源都可以從網路上找到,可以靠自己的力量搜集資訊,融入且實踐於日常生活中。

日本曾經做過一項有趣的調查,日本女性最喜歡聽到男生或同儕的讚美前十名,已經不再是「妳好漂亮」或是「妳好可愛」等讚美詞,而是「笑容很好看」、「五官很立體」。

和朋友也討論過如果被讚美外表,聽到最開心的讚美不是「好瘦」(當然還是會滿開心的),而是「你的臉好小、好精緻」,代表五官看起來是立體且細緻的。

實驗過各種關於讓五官看起來更細緻、立體的方法,總是需要面對鏡頭的我,今天來分享針對不同的臉型,實踐「修飾小臉」的速成班。

修飾小臉LESSON 1 : 依照各種臉型選擇適合的太陽眼鏡



不分四季,隨時都是墨鏡登場的季節。

墨鏡不僅能遮蔽刺眼的陽光,更是時尚潮人人手一支不可或缺的重要配件,有時候穿著比較簡單的時候,只要隨手帶上墨鏡,或把它掛在領口上當裝飾,時髦與氣勢馬上大加分。

除了時髦,墨鏡還有一點也是受到潮流人士歡迎的原因:戴上後瞬間營造小臉。但每個人的臉型不同,如何挑選太陽眼鏡才能修飾臉型呢?

將常見的臉型分為五種,可以照著鏡子檢視自己是屬於哪一種臉型,挑選太陽眼鏡時更容易找到命中注定的款式。

方型臉的女孩:適合圓形、貓眼款式



方型臉的女孩因為整張線條偏向方形輪廓,角度比較硬,缺少一些柔美線條,所以可以大膽嘗試圓型或貓眼型的太陽眼鏡,打破原本的方形,增加視覺上的錯覺。

圓臉型的女孩:適合貓眼型、眼鏡下方偏方形的款式


亞洲女生大部分都屬於圓臉,圓臉型女孩的挑選原則與方臉型類似,臉部輪廓缺少剛硬的線條,可以挑選方形鏡框讓臉型看起來不會太過圓潤。也可以選擇有墊高鼻樑的飛行太陽眼鏡,能讓五官更加立體。

鵝蛋臉的女孩:適合所有款式



如果你是鵝蛋臉的女孩,恭喜你,幾乎可以駕馭任何眼鏡的形狀。

其實鵝蛋臉的女孩比較不侷限鏡框的款式,如果想要凸顯一些臉部線條,可以選擇方形鏡框,讓五官看起來更立體。大膽一點的女孩,可以嘗試一些更有造型感的太陽眼鏡,(例如前衛的有色太陽眼鏡),會更加時髦有型。

倒三角臉型的女孩:適合貓眼、下框是方形的款式

 

 

我的臉型是屬於倒三角型,就是國外俗稱的「心型臉型」,跟我一樣是倒三角型的女孩,可以選擇貓眼的款式,因為下巴線條較窄,顴骨的地方顯得較寬,可以利用貓眼向上延伸的線條平衡尖銳的下巴,讓臉看起來超級小。

橢圓臉型的女孩:適合大貓眼、圓形的款式

 

橢圓臉蛋也是亞洲很多人的臉型,因為臉的線條偏長,框架可以選擇偏大的造型,以黑色、琥珀色、木質色為主,將大家的目光吸引到眼鏡上,分散臉型過長的注意點。

先認識自己是屬於哪種臉型,讓墨鏡成為小顏術速成的加分配件。

修飾小臉LESSON 2 : 六分鐘活力臉部按摩術

想要讓臉變小,按摩是效果最持久也是最必須的。

實行此臉部按摩術邁向第三年了,一週至少兩次花上六分鐘的時間,讓臉部的線條更緊實、整體五官更顯得立體精緻,還有熬夜也看不出來的完美好氣色。

 

 

可能是最犧牲的一次(笑)素顏與無保護色(瀏海),教團隊一起實行速效小臉按摩術,每個人趨之若鶩。

 

大推SUQQU的顏筋活力晶摩霜,因為日本的美容大師田中老師介紹後才開始使用,不僅僅能當作按摩霜使用,更可以厚敷當成保濕面膜。一瓶多用的功能, 榮獲日本@COSME排行榜第二名,非常值得為自己投資的美容聖品。

 

紮實的乳霜質地感覺含滿滿的保濕精華,與一般按摩油不同的是,晶摩霜能一邊按摩一邊幫肌膚注入水分,減少繁複的保養程序,打造彈性光澤的透明美肌。等等可以看到我按完臉後,宛如鎂光燈全開的極致光感(笑)
  

六分鐘速成:必學顏筋活力小臉按摩術

 

 

紮實的乳霜質地感覺含滿滿的保濕精華,與一般按摩油不同的是,晶摩霜能一邊按摩一邊幫肌膚注入水分,減少繁複的保養程序,打造彈性光澤的透明美肌。等等可以看到我按完臉後,宛如鎂光燈全開的極致光感(笑)
  

六分鐘速成:必學顏筋活力小臉按摩術

 

 

以手指的關節,從額頭到太陽穴依序分三次往上用力按壓(連續做兩次)。

步驟二:接著是眼部周圍,能改善眼部循環,去除眼周的老廢角質



 


先以中指輕柔地從眼尾繞眼周一圈半到達眉心,再用中指及無名指在額頭的中間按壓後,再按到太陽穴。再以大拇指的第一關節在眼周做四個部位的按壓,再按到太陽穴的位置,通過耳部,以上都重複做兩次。

步驟三:接著是唇部周圍,能強化唇周肌肉,拉提嘴角並改善細紋

 


利用拇指與食指側面形成一個L型,將拇指扣在下巴邊緣,食指貼合臉頰,往前垂直加壓兩次。

 

 

再利用中指及無名指在下巴用力按壓,再按到嘴角部位(以較重的力道按壓),再按到鼻子下方(以較輕的力道按壓),以上都重複做兩次。

 

再以中指從人中的地方滑過鼻翼,反覆來回做15次,這個動作可以無形中把粉刺、鼻子上的污垢帶掉。

步驟四:接著是重要的臉頰,能舒緩頸部以下及下巴周圍的肌肉,讓臉部線條緊實,看起來更有精神

 

握緊拳頭,以四指的第二關節處放在臉頰上,在牙齒咬合處上下動,不要往上或往下拉扯,只要將四指定住上下動即可,放鬆臉部肌肉。

 

再往後滑到耳際前,由脖子往下,將老廢角質往下帶走,整體動作重複兩次。

步驟五:打造臉部線條,讓線條更緊緻


再以食指與中指中間,順著臉型由下巴往上滑過(重複兩次)

 

再以L手勢,左臉用右手,右臉用左手,放在臉頰上按壓,再滑到耳際,重複兩次。


再從鼻翼與唇部周圍往臉頰旁滑過,順著到脖子。

步驟六:就快要結束了,放鬆身心的舒緩操


 

雙手交替運用,用中指及無名指的指腹,交互地從鼻尖到眉心進行拉提。再輕輕地用中指指腹按壓太陽穴,結束!



完成按摩後可以沾取溫水擦拭剩餘的按摩霜,或是用溫水洗淨。

小臉速成LESSON 3: 選擇能修飾臉型的髮型

 

髮型是人賦予的第二生命。

我們不能決定臉型,但可以選擇適合我們的髮型與線條,營造小臉效果。運用髮型截長補短,凸顯臉部的優點,彌補臉型的不足。

幾乎都是留短頭髮的我,人生中目前留長髮的次數是三次(笑)一直都覺得有瀏海的短髮很適合我,好整理之外,也能讓五官更立體。

不同臉型的人適合的髮型也不同,利用髮型改變臉龐的線條,給想更新氣象卻又不知如何下手的女孩一些參考。

圓臉型:適合浪漫旁分大捲長髮、旁分及肩長髮、旁分俐落短髮




圓臉的女孩可以將頂部弄蓬鬆,留旁分或是中分都可以增加臉部下巴渾圓的線條,用長髮修飾兩側,將視覺比例拉長,破壞原本沒有線條的臉型。

橢圓臉型:適合俐落的旁分短髮、旁分及肩長髮




橢圓臉型的女孩可以駕馭的臉型其實滿多的,可以大膽的嘗試俐落有型的短髮,讓臉型看起來不會過長;想要留長髮的女孩,可以選擇及肩的長度,建議不要留太長,避免看起來沒有精神。

方形臉型:適合耳下的鮑伯、內彎及肩長髮




方形臉的女孩只要將遮住兩邊較為突出的線條就能修飾小臉,在髮尾燙內彎或C字捲,分散集中在臉型輪廓的目光。

換個造型,讓小臉自然養成,趕緊預約設計師讓自己煥然一新,迎接即將到來的燦爛夏天。

小臉速成LESSON 4 : 從飲食習慣消除水腫



早上通常是臉部最容易水腫的時間,尤其是前一天熬夜的、吃重鹹的食物會更加明顯。在早晨來一杯黑咖啡,喚醒身體之外,也幫助利尿、解決臉部水腫的困擾。

 

 

小臉速成LESSON 4 : 從飲食習慣消除水腫



喝下黑咖啡,才是一整天的開始。

如果不敢喝黑咖啡,也可以試試看紅豆水,紅豆也有助於利尿的作用,飲食方面注意不要吃太過重鹹的食物,鹽分是造成水腫的原因之一,可以多攝取含鉀的食物,例如納豆、奇異果、芋頭等,鈉成分會幫助排除多餘的鹽分。在飲食上做些微的調整,讓臉看起來不再臃腫疲累。

看完以上四項瘦小臉的方法,是不是很想趕快嘗試看看呢?不需要花大錢做醫美,也能快速擁有令人稱羨的小臉,以更自信的臉龐站在拍照的最前方。

 

本文出自Pupupepe 浿機

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Pupupepe浿機

勇闖國際時尚週、時尚風格創業家。Vogue網路時尚人氣王,相信努力就是旺季、不努力就是淡季; 思想有多遠、就能走多遠。

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