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氣質魅力無法擋!成為知性美人的5本書單推薦

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無法用化妝、整型、穿搭、呈現的「美氣質」,是經由閱讀吸收後,所產生的身心調整與行動,散發出的無敵魅力。

這是跨越外型、身材的外在標籤,而是因內涵孕育出來的美感,以國內氣質與知性的代表女星−張鈞甯、陶晶瑩、陳綺貞、林依晨、桂綸鎂⋯⋯這些都是在演藝圈指標性的女性代表。

你會發現他們的言行舉止,在談吐訴說時很少有「贅詞」,並且都有個共同性為喜歡閱讀,以及「給予讓人省思的話語」,並有著一套自己的人生哲學。

在這講求迅速與傳頌「美感」的現代生活,靜下心與專注閱讀是必須不斷提醒的。

以下提供容易閱讀的五本選書,有生活哲學、思想、身心靈等等的啟發,在此推薦給各位姊妹們,除了外在的亮麗,也打造內心閃亮的新生命。當然能夠親自去一趟書店或者圖書館,找尋當下自己所需的汲取更是美好,因為發現了一本喜歡的書,就像是找到新的啟發,讓自己更為前進。

1 .《向巴黎夫人學品味:Madame Chic的20堂優雅生活課》

並非誰的生活態度與品味是正確的,而是要找出適合自己的原則與「循環」,好的習慣是要時間之中不斷重複與不厭其煩。這本書講述一個在較無規範且鬆散的日常女性,因緣際會寄住在法國的夫人家裡,因為貼身的起居環境,在倆人之間的生活習慣的差異,讓她實際真實感受到法國女人的優雅魅力從何而來。

2 .《今天也要用心過生活》

此作者本身為日本代表性的生活風格雜誌總編輯,他不斷分享人生經歷與生活美學的態度,不會刻意的去訴說「你該如何」而是讓人不自覺的進入他書寫中的狀態,進而引起自省與嘗試改變的效應,這應該會是讓你改變心態的啟蒙書之一。

3 .《超譯尼采》

這是一本極受爭議的書籍,但對我來說此書分類在「心靈勵志、成長」類別,會是一本讓人好吸收的維他命;內容由日本作家解讀德國哲學家「尼采」的著作,整理分析後的名言勵句,網路上早已充斥著素人所寫的正面文,與其要看那些呢喃碎語,不如從這本開始看起吧!

若閱讀簡短字句能充滿力量與鼓勵,進而轉為行動修正過錯,那也是最棒的調節劑。

4 .《斷捨離》

起源於2005年的一本書籍,在2008年逐漸渲染傳播,市面上也延伸許多相關的書系,重點在於我們都「想要的太多,卻找不到最重要的擁有」,無論在自身與人際關係、對於事件發生與物品的看待與使用,都因為思緒凌亂以及環境的不整,逐漸讓我們身心疲憊而負擔承受。

如果活用書中所說的方法,能夠有效的「變美」,無論心境、居家生活、自身外型顯現等,都能好好過濾一翻。「斷捨離」是一生的課題,如果你先捨去多餘沒用到的保養、美妝品,就是很大的前進了(笑)。

5 .《點子都是偷來的》

這是一本輕鬆閱讀的啟發書,能讓人跳脫慣性思維,找出新的靈感與脈絡,在無聊與想法匱乏的時候,這會是很好的閱讀選擇,非常建議給任何領域的創作者,在設計與創造、寫作的狀態都能給予有力的擊發。

結語:

單純追求外在的美麗與健康不是錯誤,但若能讓心靈(心理)能夠修補重整以致平衡,在閱讀中讓思想脈絡更加提升後,知性美就能在生活中自然而生。

附註:視覺照片取自《PickPik》

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