無法用化妝、整型、穿搭、呈現的「美氣質」，是經由閱讀吸收後，所產生的身心調整與行動，散發出的無敵魅力。
這是跨越外型、身材的外在標籤，而是因內涵孕育出來的美感，以國內氣質與知性的代表女星−張鈞甯、陶晶瑩、陳綺貞、林依晨、桂綸鎂⋯⋯這些都是在演藝圈指標性的女性代表。
你會發現他們的言行舉止，在談吐訴說時很少有「贅詞」，並且都有個共同性為喜歡閱讀，以及「給予讓人省思的話語」，並有著一套自己的人生哲學。
在這講求迅速與傳頌「美感」的現代生活，靜下心與專注閱讀是必須不斷提醒的。
以下提供容易閱讀的五本選書，有生活哲學、思想、身心靈等等的啟發，在此推薦給各位姊妹們，除了外在的亮麗，也打造內心閃亮的新生命。當然能夠親自去一趟書店或者圖書館，找尋當下自己所需的汲取更是美好，因為發現了一本喜歡的書，就像是找到新的啟發，讓自己更為前進。
1 .《向巴黎夫人學品味：Madame Chic的20堂優雅生活課》
並非誰的生活態度與品味是正確的，而是要找出適合自己的原則與「循環」，好的習慣是要時間之中不斷重複與不厭其煩。這本書講述一個在較無規範且鬆散的日常女性，因緣際會寄住在法國的夫人家裡，因為貼身的起居環境，在倆人之間的生活習慣的差異，讓她實際真實感受到法國女人的優雅魅力從何而來。
2 .《今天也要用心過生活》
此作者本身為日本代表性的生活風格雜誌總編輯，他不斷分享人生經歷與生活美學的態度，不會刻意的去訴說「你該如何」而是讓人不自覺的進入他書寫中的狀態，進而引起自省與嘗試改變的效應，這應該會是讓你改變心態的啟蒙書之一。
3 .《超譯尼采》
這是一本極受爭議的書籍，但對我來說此書分類在「心靈勵志、成長」類別，會是一本讓人好吸收的維他命；內容由日本作家解讀德國哲學家「尼采」的著作，整理分析後的名言勵句，網路上早已充斥著素人所寫的正面文，與其要看那些呢喃碎語，不如從這本開始看起吧！
若閱讀簡短字句能充滿力量與鼓勵，進而轉為行動修正過錯，那也是最棒的調節劑。
4 .《斷捨離》
起源於2005年的一本書籍，在2008年逐漸渲染傳播，市面上也延伸許多相關的書系，重點在於我們都「想要的太多，卻找不到最重要的擁有」，無論在自身與人際關係、對於事件發生與物品的看待與使用，都因為思緒凌亂以及環境的不整，逐漸讓我們身心疲憊而負擔承受。
如果活用書中所說的方法，能夠有效的「變美」，無論心境、居家生活、自身外型顯現等，都能好好過濾一翻。「斷捨離」是一生的課題，如果你先捨去多餘沒用到的保養、美妝品，就是很大的前進了（笑）。
5 .《點子都是偷來的》
這是一本輕鬆閱讀的啟發書，能讓人跳脫慣性思維，找出新的靈感與脈絡，在無聊與想法匱乏的時候，這會是很好的閱讀選擇，非常建議給任何領域的創作者，在設計與創造、寫作的狀態都能給予有力的擊發。
結語：
單純追求外在的美麗與健康不是錯誤，但若能讓心靈（心理）能夠修補重整以致平衡，在閱讀中讓思想脈絡更加提升後，知性美就能在生活中自然而生。
附註：視覺照片取自《PickPik》
