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淘美麗

思想在哪,所看見的也在那/七句點醒你!拿掉標籤,展現真正的自信美吧

 

不可否認,人多少都有些「外貌協會」的狀態,無論在交友或是公事、生活中,都會初步以第一印象作為判斷,有時並非以審美而論,其實在於所見的對象讓人感受的「舒適度」而定。

 

而許多人因為找不到自信的地方,於是容易陷入害怕他人的眼光與評斷,但這部片能讓女性重新檢視自己的內心,無論在於自身以及與人之間相處的提醒。

 

在此以電影《姐就是美》劇中的七大重點,作為姐妹們的提醒:

 

1 . 不認同自己,而使之畏縮 太過在意他人眼光,即使對方沒有批判你,但內心卻認定感受的言語或者行為是在「鄙視」自己;或者即使感受到不友善,卻認同被該這樣的對待。

 

2 . 自己的思想在哪,所看見的也在那裡 如果認為美的定義在於外表上,就失去了看見一個人真正的本質。 人與人之間都該互相尊重,若以外型就下判斷,會失去認識一個人真正價值所在。而價值在於「性格」、「美德」、「才能」、「品味」⋯⋯或者帶給人美善與正向的力量。

 

3 . 每個人都曾有不堪的對待,並不是只有自己才會遇見 就像是在感情之中,有些較脆弱玻璃心的人,若是遇到分手狀況都會先反省自己是否有不足之處,別忘了會變成這樣的關係,都是雙方認知、性格、價值觀落差等等,許多原因所造成。

 

就像我曾經對朋友安慰道「連某女星都會被分手或劈腿,妳到底要哭什麼!」沒想到片中也舉例類似的狀態(笑)。

4 . 你所認為別人的成功,也都是經歷挫折中所建立的 羨慕是因為自己所沒有,但也別忘了每個人都是「從無到有」,你所努力的別人也是一樣,甚至付出更多,你所背負的重擔,每個人都也有各自的問題需要承受。

 

5 . 快樂的笑容,才是美好的妝飾

如果掛著鬱鬱寡歡的愁容,不會帶來光彩的。

 

片中女主角在自信美的時期,每天都帶著笑容認為自己很棒!這就是迷人之處,雖然當時為假性覺得自己變得很漂亮,但這就點出當你感到真正快樂時,別人看待你的狀態就會不同。

 

要了解自己最適宜的打扮,有時乾淨清爽勝過繁複的增添。

 

6 . 飲食與心理因素是相符成長

這個部分讓我很有感觸,因為曾經胖到82公斤的我,在一年多裏也瘦到57公斤過,在這看似成功的狀態,但事實上我與減肥奮戰了十多年,也意識到因為吃進了許多所謂「解除壓力」的食物,才進行真正的改善。

 

不是吃少,而是要吃對食物。但真要訴說這部分的心得,可能會長篇大論,或者之後有機會再分享。

 

7 . 別忘了真正與你同在的朋友

或許在人生之中會有所迷惑,盼望過著亮麗的環境、生活或者頭銜,像是《穿著Prada的惡魔》的片中劇情一樣,女主角因為身處時尚環境,無形中養成高姿態的評判,而讓身邊的朋友感到痛心。

 

在你低潮與困境時還守護在身旁的友人,是最真的情誼,因為他們了解真正的你也給予最大的包容與相助。

 

結語心得: 無論外表與內在,都必須自我好好誠實的檢視,若你盼望他人如何看待自己,那就好好的開始重整,有時問題不在於誰,而是內心的醜陋造就了事實存在。

 

美的定義到底如何?先去除表面所見的標籤吧!

 

附註:圖片取自「ELITE DAILY」網站。

AJ
長年擔任平面設計師與文字企劃,對於生活藝文、瘦身保養、美食非常熱衷,
於是想把許多經驗分享給大家。目前為「有些材料」品牌負責人、VOCUS方格子《AJ交友私密誌》寫作。
 
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