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心疼!愛紗揮別婚變鼓勵低潮女孩 分享「愛自己」的方式

愛紗離婚後積極復出,近日出席保養品牌The Body Shop新品發表活動,除了大方分享保養祕訣,也談到經歷婚變的心情,不忘鼓勵遇到低潮的女孩,要好好愛自己,散發著滿滿正能量。

 

▲愛紗散發滿滿正能量。(圖/翻攝自IG@aisa1108)

 

婚變至今,她認為女生要對自己好一點,保持正向的心情很重要,特別感謝身邊的好朋友不厭其煩的陪伴與鼓勵,「我們有時候看到心情不好的人,會怕打擾別人而不敢去關心,但謝謝我的好友們,不管我是心情好還是遇到低潮,都照三餐的關心我,我很需要這樣的關心。」也呼籲大家要關心身邊的人,即使被已讀不回也沒關係,不用怕打擾。


▲愛紗一週運動3~4天。(圖/翻攝自IG@aisa1108)

 

為了有完美的曲線,愛紗認為積極運動也是愛自己的方式,一週至少運動4天,每次1個小時,會瑜珈、芭蕾、飛輪、滑板、重訓輪流,而夏天即將來臨,她還想去學潛水,笑著說「我一直很想學潛水,但我還不會游泳」。

Tags : 愛紗香氛
姊妹淘編輯部
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