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羨慕!逆天「鉛筆腿」登熱搜 迪麗熱巴、秦嵐曝瘦腿秘訣

女星們為了工作真的很辛苦,有時要為了拍戲增胖,殺青之後又要想盡辦法瘦回來,各個都擁有超勵志的運動菜單。來自新疆的女星迪麗熱巴有雙勻稱的腿型,而「富察皇后」秦嵐絕美的體態,時常登上熱搜,兩人堪稱是腿精,超好的比例讓女孩們好羨慕!

 

▲ 迪麗熱巴的腿比例很好,不會過瘦。(圖/Dear-迪麗熱巴微博)

 

「胖迪」迪麗熱巴擁有擁有維吾爾族血統,深邃的五官被網友封為零死角美女,近日出席陸綜《極限挑戰5》展現高人氣,播出後立刻登上微博熱搜,不做作的清新氣質深植人心,而她纖瘦高挑的身材下,其實私底下是個吃貨,飲食不忌口還能養成美腿,實在不簡單。

 

▲ 迪麗熱巴皮膚白皙。(圖/Dear-迪麗熱巴微博)

 

她從小學跳舞,一直都有拉筋的習慣,早上起床或是運動完,會拉筋伸展腿部的肌肉,可幫助矯正壯大的肌肉,也可搭配滾輪按摩雙腿,或是用道具敲打大腿外側經絡,效果更好。

 

▲ 迪麗熱巴身形勻稱。(圖/Dear-迪麗熱巴微博)

姊妹淘編輯部
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