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擺脫水腫養成貴婦好命肌 Melody肌膚逆齡關鍵靠「抹油」

身兼多重身分的時尚媽咪Melody,擁有著澎潤到不行的好命貴婦膚質,生完兩胎的身材也維持得相當好,她即使忙碌仍不忘保養,臉蛋和身體的小細節都不放過,每每出席活動總讓人驚艷,少女般的狀態超有自信,而面對忙碌的生活、職場與家庭,又是如何能養成這樣水潤又有光澤的肌膚?這次就來揭秘她療癒身心的秘密武器及保養秘訣,一起來看看吧!

 

▲Melody即使再忙碌也會抽空保養。(圖/Melody時尚媽咪臉書)

面對外在環境及壓力,對保養很講究的Melody談起平日的養顏之道表示,就算工作再忙,早晚都會留點時間給自己,好好愛護肌膚,是一天之中最享受的時光。她認為,女人要學會寵愛自己,當自己的女神,對自己有自信,「學會創造美好的時光,才能時時充滿正能量,勇敢面對下一刻的變化。」

在臉部的保養上,她特別注重清潔跟保濕,洗完臉就擦上化妝水、精華液、乳霜,接著塗上眼霜及護唇膏,再來一定會搭配按摩幫助吸收,促進肌膚的血液循環也能加乘保養功效,連脖子也一併保養。飲食上也很講究,三餐以清淡的澱粉、蛋白質和蔬菜水果為主,盡量避免零食、油炸的刺激性食物。

▲Melody對身體肌膚的保養也不馬虎。(圖/Melody時尚媽咪臉書)

姊妹淘編輯部
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