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超平小腹、纖瘦大長腿 「健康美」陳庭妮維持緊實線條秘訣公開

模特兒出身的陳庭妮外型亮麗,一直是時尚與保養品牌的最愛,更不斷在電影圈、戲劇圈發光發熱,她擁有175公分的高挑身材與精緻臉蛋,靠著努力運動維持緊實線條,在保養上也有自己一套小秘訣,膚質與氣色都好的沒話說,一起來看看她的分享。

 

 
 
 
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今天。出門前看了一位全盲鋼琴家彈奏李斯特《鐘》的影片 那是首被世界公認最難彈奏的曲子之一 看辻井伸行 身體的每個細胞都跟著音樂跳動著 而最後他天真又滿足的笑容 學鋼琴十年的我 感動的眼淚也一起跟著掉下來。究竟~~~我們有什麼資格不努力 任何訓練都是乏味且孤單的 而他需要多花多少力氣 才能站在舞台上。然後 我抱著感恩的心就出門開始正在進修的課程 今天幾乎要跑到北投。對於自己的意志力 甚是滿意��呼~����但跑步之餘要同時兼顧兩件事 實在不容易 anyway繼續努力加油是必須的 #影片我分享在Facebook想感受音樂魔力的朋友去臉書看呦 #再推薦一次一本好書也是講關於鋼琴的故事 #蜜蜂與遠雷 Ps.圖四我的下巴也太錐了吧��角度好重要 @originals_tw #höniday

Nini Chen♡(@chen_ting_ni)分享的貼文 於PDT 2019 年 5月 月 26 日 上午 4:20 張貼


 

陳庭妮私底下其實不愛上妝,時常在IG上曬素顏照,她自爆因為先前狂熬夜拍戲太累,甚至累到不卸妝倒頭就睡,發現膚況一天一天變差,以為靠塗上遮瑕就沒事,沒想到臉頰、下巴都開始冒痘痘,讓她意識到,該好好保養才行。 

 
 
 
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太陽好大�� 颱風要來了 躲回家安全的 靜靜等待明天到來�� #明天會有什麼驚喜公佈 #靜候佳音 #höniday

Nini Chen♡(@chen_ting_ni)分享的貼文 於PDT 2019 年 7月 月 16 日 上午 4:09 張貼


 

從此之後,她開始認真卸妝清潔,並調整平常的保養步驟,特別會在妝前勤保濕,選擇擦上不和底妝打架的妝前保養,用關節按摩下巴至耳朵的淋巴,再往下帶到脖子,整個循環變好後,膚況會立即透亮起來,臉頰輪廓也會變小,最後再補上有防曬係數的氣墊粉餅與淡粉色唇膏提升氣色,薄薄的淡妝就出門。

姊妹淘編輯部
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