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淘美麗

就是要天天濕敷!

撕開後把化妝棉順著棉花排列方向拉長,額頭、下巴、兩頰,多用一片化妝棉就可以敷到脖子,脖紋會變淡。 最重要的一點:一定要在棉花還是濕的狀態就拿下來!不 然就是要一直保持濕潤狀態,可以加水再沾或是把花水裝在噴頭罐子裡,我常常這樣做,想敷多久就敷多久~不要覺得降很浪費,如果把它敷到乾掉只會加深皮膚過 敏的機率,拿下來還濕濕的面膜可以拿來擦全身,或是身體過敏、色素暗沉的地方,比如:膝蓋、手肘、鼠膝部、腋下,用玫瑰花露的話可以擦乳暈喔~(羞)

容嘉私房TIPS:棉花刮痧請不要小看濕敷完之後的這個動 作~對我來說,這應該是整個濕敷過程最重要的一步,也是我以氣學為概念,學到的日常保養之一,事實上,坊間的棉花刮痧其實都是師承無相氣學的。

拿下化妝棉或紙面膜之後,記得先把殘留在臉上的水分拍一拍,促進吸收。接下來,以鼻樑為中線,將臉分為左右兩半,手拿剛用過的棉花,從額頭中線開始 劃出臉外,切記不要回手,也就是來回不要在同一個高度上,就像畫一個圓的方式回到臉部中線,左手劃左邊、右手劃右邊,不要過中線,重點還有每一次劃出去的 方向都要有一點微微向下,沿著中線一直劃到下巴,動作愈輕愈慢愈好,最後由上而下劃過鼻樑。

同樣的概念也可應用在全身,尤其是背部,把還濕潤的化妝棉拿來擦背,擦的方式就是以脊 椎為中線,朝肋骨排列的方向帶出背部(也就是出去的方向微微向下)劃圓回來,要擦到整個背的話(到屁股為止),偶爾可以請家人或老公幫忙一下喔~可以紓緩 背部長痘痘的困擾。

要讓四肢氣出得順的話,也可以順便擦手指甲,像擦指甲油一樣往外擦出去,不過前 提是手上沒有擦指甲油 否則會阻礙氣從指尖出去,敏感的人可能會更不舒服。

PS.花露 補充推薦 *羅馬洋甘菊純露* 對皮膚護理有很棒的功效,對紅疹、敏感、紅斑性狼瘡、粉刺、痱子都有效。燙傷跟曬傷濕敷也很棒,因為其偏酸性的PH值,收斂效果很強,非常乾燥的皮膚切忌 單獨或長期使用。*橙 花純露*極佳的收斂效果對脆弱、敏感、油性的膚質非常好。*檀香*對 皮膚保養非常優越,具有輕微乾燥、收斂的作用,對於粉刺、酒槽發紅、微血管破裂的肌膚、濕疹以及牛皮癬等症狀有不同的功效,但不易取得。*玫瑰*具 有保濕、美白緊實、舒緩、修復的功效。*薰 衣草*可鎮靜肌膚、使肌膚油水平衡。

PS.高機 能型化妝水適合敏感肌濕敷嗎?在我過往的經驗中,我也用過許多高價位的機能型化妝水,但是有時會讓我長出一些小 紅點,或是皮膚發紅等等,不是說機能型化妝水一定不好,不過對於正在發炎的敏弱肌膚而言,我認為不用過度滋養,以免皮膚虛不受補。 

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Tags : 保養