Thank you for trying AMP!

We have no ad to show to you!

出國搭飛機 不可缺少保濕5步驟

Share

出處:康健雜誌
作者:梁嫣純

Advertisement

出國度假或洽公,人人都想美美地見人。但在抵達嚮往國度前,得先經歷飛機機艙內比沙漠還乾燥的環境。它不僅是美麗肌膚的大敵,還會讓人鼻子難受,有人像得了重感冒似的鼻水流不停,有人感覺鼻腔乾荒到快流鼻血了。

【1.卸妝洗臉不麻煩】

如何在飛機上把臉洗乾淨?這是許多人長途飛行(尤其得在機上過夜)時的一大困擾。機上洗手間的水龍頭可用「細水短流」來形容,水量小、放水時間又短,還常遇到需一手壓住開關,用單手洗臉的窘境。

幸好飛行經驗豐富的空服員Christine有法寶:用擦的清潔液(國內藥妝店有售),一瓶搞定卸妝及洗臉,而且免沖洗,在座位上就能輕鬆完成。固定服務歐美航線的她,必須頂著妝飛行10多個小時,偏偏她的膚質敏感容易長粉刺,愛美的她總會利用輪休時間簡單卸妝,休息一下再重新上妝。

但「千萬別清潔得太徹底,」利欣醫學美容診所皮膚科主治醫師廖苑利提醒,若把皮膚上的皮脂膜及油脂也卸掉了,則肌膚會變得更乾,更不利機艙內的環境。

【2.菁華液再加面霜】

洗完臉,即刻進行保濕工作,這是在乾燥機艙內的保養重點。

廖苑利建議,「把飛機上當成冬季保養就對了,」使用比平常更滋潤的保養品來對付乾燥的機艙。例如用面霜取代乳液,也可擦上厚厚的保濕精華液。

【3.含油脂面膜或厚面霜敷臉】

除了乳液、面霜、菁華液,還有人會敷面膜來加強保濕。空服員Christine在機艙關燈後,常看到乘客在敷面膜。她認為這是必要的保養,尤其是一下機就要見重要的人,面膜有助於恢復皮膚狀態。不過,建議選用無色、免沖洗的面膜,不突兀且省去在飛機上沖洗的麻煩。

跟菁華液同樣的道理,廖苑利不建議在飛機上使用水狀或果凍狀的保濕面膜,以防萬一睡著了忘記取下,臉上的水分就被乾燥的空氣吸走了。她建議喜歡在飛機上敷面膜的人,使用帶點油脂、免沖洗的晚安面膜(乳液或霜狀),或是乾脆擦上厚厚的乳液或面霜。

【4.飛機上也要防曬】

訪問多位空服員,她們一致認為高係數(SPF50以上)且不油膩的防曬乳,是空中必備的保養品。因為高空中沒有雲層的遮蔽,紫外線對皮膚的殺傷力比平地還烈。

廖苑利證實空中紫外線的強度是平地的數倍,隨著飛行高度愈高則愈強。但她認為除非是長期在空中工作的空服員需加強防曬工作,一般乘客短期曝露對肌膚的影響不太,只須利用遮陽板或帽子遮陽就夠了。

【5.別忘了保養鼻腔】

機艙內超級乾燥的空氣,鼻子最清楚。鼻腔內膜乾得像要裂開似的難受,加上鼻水常不聽使喚地流出來,遇上鼻子過敏時,可能就像上面那位老兄一樣糗大了。

空服員Christine建議用棉花棒在鼻腔內膜塗上薄薄一層的凡士林,保濕效果佳。再戴上口罩隔離冷空氣,立刻就感覺到差異。

飛機上的保養學,不僅教你美麗,也讓你舒服度過航程。

延伸閱讀:

告別窮忙生活》令人驚豔的8大旅行秘訣

好眠筆記》外出旅行也能睡得安穩?

美麗台灣》宜蘭礁溪溫泉 泡美人湯.吃溫泉番茄空心菜

美麗台灣》花蓮瑞穗溫泉 泡生男黃金湯.吃綠茶肉圓

溫泉36享》焦慮、感冒、手腳冰冷…泡湯改善5大不適症

※更多精彩報導,詳見《康健雜誌網站》。
※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。

Advertisement
康健雜誌
Advertisement

This website uses cookies.

Read More