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迷思 「過敏、泛紅」是皮膚的錯?是刺激成分害的。

文/寶拉.培岡

Q:朋友說:「我的皮膚愈來愈差,又紅又脫皮的,搞不清楚怎麼了?」
寶拉說:問題可能出在你的保養品,不一定是膚質在搞怪。

皮膚怎麼會愈來愈差?保養品也會改變你的膚質,光靠看和摸來判斷膚質,無法發現底層皮膚的問題。舉例來說,用了保濕洗面乳,再使用含有酒精、會使皮膚變乾燥的化妝水,再擦保濕霜及精華液,這樣會造成很明顯的混合性皮膚,使用過度保濕的產品會造成青春痘,使用含刺激性成分的護膚產品會造成乾燥、過敏、泛紅。你可能會覺得自己的膚質很奇怪,但也許其實是不良的護膚產品所造成。

溫和的產品對皮膚最好
我們不該使用會讓皮膚變糟的產品,有些洗面皂會讓皮膚受刺激或變得太乾,太悶的保濕會造成毛孔阻塞和青春痘,含有刺激性成分的護膚產品(例如含有酒精的化妝水)會造成皮膚泛紅、發炎脫皮,包含收斂水、含酒精化妝水等,這些產品會嚴重破壞皮膚,因此最好先確定自己使用的產品符合皮膚需求,盡量選擇愈溫和、配方愈好的產品。從現在起,你對膚質會更為了解,且知道如何選用正確的產品,善待自己的肌膚。

3步驟,判斷你是哪一種膚質
Step1 洗臉後四小時+沒化妝=最佳判斷膚質的時間
首先,不要在剛洗完臉時判斷膚質,因為剛洗完臉的感覺是使用水或洗面乳的結果,洗臉後至少等待四個小時再判斷膚質才會準確(雖然使用合適的洗面乳可以減輕洗臉後的臉部不適),請選一個沒上妝的日子,依此方法判斷自己的膚質,以免粉底或蜜粉影響判斷。

Step2 用「吸油面紙」測試
接下來,請照鏡子,看看皮膚的哪個部位特別亮?是全臉都亮還是只有鼻子、臉頰、額頭或下巴比較亮?如果不是很確定,請拿一張吸油面紙輕拍臉部,等一個小時後再輕拍一遍,如果吸油面紙上有油,那表示可能有油性皮膚的特性,或是使用的保濕太油了。

Step3 用「吸油面紙」測試
臉上是否有些地方較乾或無光澤?如果是,那麼可能具有乾性皮膚的特性。如果某些部位油,某些部位乾,便是混合性皮膚,也可能是因為使用太油及太乾的護膚產品造成的。

本文摘自《美麗的真相:寶拉教你破解138個「保養+醫學美容」迷思》/采實文化

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