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淘美麗

春節熬夜急救保養,三招快快趕走妳的熊貓眼!

話說,尾牙之後就是春節了,隨著年紀增長,真的是蠻感嘆越來越沒年味了,但還挺開心每年有個這樣的長假,可以跟家人朋友們在國內外相聚玩樂,或在家不是吃就是睡,無所事事地過每一天。不過一不小心玩過頭,日夜顛倒飆出了黑眼圈,歪腰!這下怎麼辦?(不過其實蠻多年輕人不是這段時間,而是天天都在熬夜的啦~~XDDD)沒關係,三招急救小處方,讓妳在收假上班前,消除眼部疲勞,輕鬆告別黑眼圈,喚回妳的好神采!


第一招 熱敷

熬夜造成的黑眼圈,就是應該要睡覺的時候,沒讓眼睛好好休息,過度疲勞造成了眼睛周圍血液循環不良,又多出現在下眼圈(如果是那種整圈的很多都是遺傳或過敏體質來著的),如果是偶一為之,其實隔天補個眠就會好很多了,若熬過頭,之後補救就很麻煩哩!而且搞不好會越睡越累呢!

所以第一招就是幫助血液循環的熱敷哩!像上班族或學生幾乎都使用電腦,尤其三不五時低頭盯著字小到不行的手機螢幕,眼睛的使用度真的很大,所以方塊酥睡前也會熱敷來舒緩眼部壓力,最常用的方法有兩種:

(1)毛巾

朋友教我洗澡時調節能承受的熱水溫,然後直接將蓮蓬頭對眼週沖,如果不敢的話可以敷塊毛巾在眼睛上,然後一樣沖個五分鐘,還蠻舒壓的,算是不錯的方法^_______^。如果想躺坐著,用熱水燙過毛巾,擰乾鋪在眼睛上,敷個十來分鐘也是蠻不錯低!

(2)眼罩




就是給他遠近都馳名外加方塊酥的心頭好-「花王蒸氣眼罩」哩!方便度百分百,只要一撕開就有持續10分鐘40度的蒸汽,給你的靈魂之窗做SPA!!所以回購率超高的!




目前有5枚入與14枚入兩種包裝,香味有無香味、薰衣草、洋甘菊、玫瑰、尤加利外加去年九月推出的完熟柚香共六款(有香味疑慮的建議用無香味,不過最近用的柚子還蠻好聞的說!^-^)




使用方法就是從袋內取出後,白色那面中間沿線撕開有兩個耳掛,鼻樑對準中間割線,掛在耳朵上就可以了。




因為從袋內拿出後就會發熱,日本人還很貼心提醒你要想好再拿出來用!!所以工作休息時,出差路上,前晚睡前,眼部保養後皆可以使用!自己是建議使用時候用手輕蓋在眼罩上或窩在棉被裡,比較不會散溫效果會更好。

其實以前方塊酥這商品就推到不行哩!不過好像一片要三、四十塊又是丟棄式的成本有點高?沒關係,推薦一款可以居家重複使用型的「Comefree 舒眼罩」,連說明書上都說非常適合黑眼圈!XD




眼罩裡頭是有點像小時候發燒用那種藍藍的冰枕凝膠,可以用於冰敷與熱敷,作用有消除眼睛浮腫、疲勞,迅速舒緩血管,擴張毛細孔幫助保養品吸收,防止皺紋之類的。使用方法上,冷敷是使用前放置冷藏室約60分鐘或冷凍室10 ~ 20分鐘,就可使用,如果太冰的話可以裹個毛巾。




至於熱敷則是使用前泡於85℃熱水約3 ~ 5分鐘(自己是會再用毛巾鋪在上頭,好讓裡面溫度不會跑掉),就可以敷哩!(這眼罩戴上去怎麼搞得我好像比目魚= =”),雖然有建議可以用微波爐低功率微波,但以過去經驗建議,濕毛巾可以這樣,這類眼罩還是不要好了,因為以前用過別牌,可能功率沒抓對,一微波想說怎麼整個眼罩膨脹到跟顆球一樣大,然後就爆炸在微波爐裡上演納美人傳奇哩!

這款眼罩眼睛挖空位置故意做小剛好可以框上下眼皮,使用起來也蠻方便低,想長期使用的朋友可以試試看!


第二招 按摩

再來就是要幫眼部勤做馬殺雞啦~如果有眼霜、按摩霜類輔助會更好,以免拉扯到肌膚。查資料的時候在花王網站發現到很實用的,跟大家分享分享(內容是我大略自行翻譯低,有錯跟我說一下耶!)

放鬆按摩四步驟!




第一步

慢慢地眨眼三遍。重點是眼睛閉起起來的時候,稍微用點力眨緊停個片刻,然後慢慢地睜開雙眼。




第二步

﹝按壓穴道﹞用食指指腹沿著眉毛,輕按眉頭、中、尾三個穴道三次

﹝按摩﹞沿著眉毛三個穴道,用食指指腹按滑過三遍

﹝側邊拉提﹞比個YA,把食指跟中指放在眉毛的頭尾兩端,就那樣上抬保持個5秒,重複三遍




第三步

﹝按壓穴道﹞用食指指腹輕按眼睛正下方跟眼尾的兩個穴點各三遍

﹝按摩﹞在眼睛下緣大約1.5公分左右的位置,用食指指腹由眼睛內側向外側按滑過三遍

﹝側邊拉提﹞比個YA,中指放在眼頭,食指放在眼尾,食指往側邊水平外拉重複個三次




第四步

用手掌內側突起的地方,在兩眼外側的旁邊(應該是太陽穴位置)輕壓,然後慢慢地往上提停住個三秒後放開,重複三遍!

其實身上也有其他穴位的可以按摩,但這方法一方面是直接按眼睛感受比較明顯,另一方面方法超簡單,甚至緩解眼部疲勞,減緩視力退化的臉部穴位全都按到了,重點是只花個三分鐘就能搞定了說!

另外介紹一個超~~好用的按摩小物,滾珠型的按摩棒,有次在深坑老街買的,才60塊大洋!




細端的部分可以直接按壓穴道,滾輪部分則可以一次滑過一大塊穴位,所以用在臉部頭頸部甚至是身上都超好用,重點是不用出太大力氣,至於中間條紋處則是雙手可以像鑽木取火那樣滾,來刺激手部穴位,妳說說看台灣怎麼會賣這麼便宜又好用的東西阿?


第三招 眼凝膠眼霜眼膜

想要消除黑眼圈,其實還蠻多人會擦些美白型的眼凝膠或眼霜,所以如果春節熬夜這段期間發作得比較嚴重,就勤勞地先熱敷然後擦上適合自己眼霜搭配按摩。因為自己不是眼霜的愛用者,之前使用過印象還不錯唯一能推薦的只有Melvita蜜葳特王者玫瑰凝水亮眼凝露




這條如果前一天晚上哭過或水腫體質眼皮浮腫的時候,早上擦上去會有很明顯的緊實感,眼皮會瞬間因為拉提變比較不拋,而且眼神也瞬間變明亮有神,對於緊緻眼部效果的確還不錯!!

另一款整條用光光是「Benefit 新向上提升眼蜜」!




一擦上去有一陣清涼,接著有很強烈的收縮感,眼部水腫會立刻消失,整個眼周肌紋會往上提,然後眼睛立馬變有神這樣,以前都是上妝前急救用,還蠻好用的說!

如果平常沒有使用眼霜的習慣?可以買市面上布質、果凍型之類眼膜或用平常使用的美白化妝水倒在眼膜紙後敷也是不錯的方法!




而最近買比較有趣的商品,則是「快傑白熊君熊貓眼貼」(好像很幾年前很夯?),是有點像泡棉?的i-PONT材質(將極微粒的金屬氧化物混入在發泡體當中),可以貼在眼袋上睡覺,說明書上是說會產生溫熱感但其實沒甚麼感覺,不過早上起來一撕開卻有點嚇到,黑眼圈真的會淡一點ㄟ,而且下眼袋的肌紋會比較平滑外還不會水腫,也太神的吧?因為這款是可以重覆用的,髒了也只需要水沖一沖就好,所以看看多貼個幾天效果如何嚕!


最後大絕招 遮瑕

如果黑眼圈一時之間救不回來,沒關係還有個作弊的大絕招,(連兩篇下來大家會不會以為我都走作弊路線的啊?XDDD)那就是遮瑕膏嚕~

推薦一款好用到掉渣,用到現在還沒找到跟它一樣好用的遮瑕膏-「naturactor娜拉兒遮瑕膏」!




當年是在HANDS台隆發現的,純粹是包裝樣子很簡單看起來似乎很專業,於是試用SAMPLE後就購入了。20克其實很大罐,我用了好多年直到最近才要見底,而這些年臉上舉凡老人斑、痘痘、痘疤或是黑眼圈都是用這款修飾的,覆蓋度超高,而且遮瑕效果超良好,不過它比較乾,所以臉乾的民眾使用前保濕可能要搞好一下!^-^

之前有認識彩妝師,她說她唸書的時候就是用這款,所以如果你本身重實用性又有價錢的考量的話,這款CP質真的很高!

前幾天因為要趕工,八百年才熬夜那麼個一次到快天亮,竟然搞得我額頭痘痘大爆炸,連黑輪也活潑了起來,真的會看起來超顯老跟氣色不好的,尤其爆痘都快一個星期了都還搞不定,所以大家放假期間還是要注意一下作息規律才是!

啊~~就快過年了,最後祝福大家春節都玩得開開心心,平平安安出門,快快樂樂回家,然後新的一年蛇來運轉發大財,蛇麼事情都順心喲!^__________^

部分圖片來源:擷取日本花王めぐりズム官網

姊妹淘美妝之星票選由此去

方塊酥
姊妹淘第二屆部落客之星。好休息就有好臉色,我愛無齡肌!我是方塊酥,當妳對美妝時尚感到飢餓的時候,不用客氣給妳咬一百口!