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淘美麗

不要為了衣服減肥嗎

我在姊妹淘上看到一篇文章說不要為了衣服減肥,當然是比喻感情了,但說真的,我為衣服減過很多次肥(有些衣服根本是我減肥的原動力啊),有誰沒有在買衣服的時候想說,如果我瘦下來了就可以穿這件?(有時候真的謝天謝地瘦下來了,有時候則真的始終沒瘦下來體重還手刀快跑)。

最著名為衣瘦身的應該是香奈兒的設計師卡爾拉格斐阿伯吧,本來過重的他因為熱愛Dior男裝的纖細設計所以立志甩肉,不只請了專門的營養師還蓋了一個最適宜減肥溫度的標準游泳池供他每天燃燒脂肪,說真的,人的身體會隨著衣服而改變,我有段時間喜歡比較運動風的寬鬆服裝,腰圍進進出出仔細記錄我的每一次時尚演變,流行垮褲時的腰圍跟流行緊身褲時的腰圍截然不同,就連不同的外套剪裁也會影響我的身形比例。

為了一件衣服減肥,當然有值得討論的地方,但穿什麼樣的衣服,你的身體其實是會隨之回應的,天天穿緊身服裝的人難以發胖因為每天注意,愛上寬鬆服裝以後久而久之會發現身體隨著衣服也變成那種中廣體型了。

所以,我們無意識的會按照所穿的衣服,改變自己的體型,我建議大家永遠保留一件自己最理想身材時穿起來最合身的衣服,然後時時試穿它,這是最有效的維持身材方法,體型變了,衣服會告訴你,有個著名的芭蕾舞星說過,偷懶一天,沒人會知道,偷懶兩天,自己會知道,偷懶三天,觀眾會知道,用在維持身材上,也是如此,大吃個一兩頓影響微乎其微,但連續個幾天馬上就會顯示在腰上在臀上在臉頰上,本來穿起來最服貼的衣服也會馬上提出抗議。

所以,我建議大家在買衣服時永遠選擇最恰當的尺寸,不要預留什麼變胖的空間,如果衣服沒有空間,那你人自然就可以維持身材,為了一件衣服減肥也許太過辛苦,但選得對的衣服卻像是你的良師益友可以一直提供你身材上的忠告。

我們都有一個理想中的自己,為那個理想中的自己裝扮,是一件很合理的事情,當然,我純粹談的是衣服與體型,感情不是衣服,而是鞋子,鞋子不能修改,硬撐不是損鞋就是傷腳,所以不可取。

經歷過體型大變化的人,看到以前的衣服竟然那麼大或那麼小,往往有恍若隔世之感,也許在買的時候刻意買小一碼逼迫自己減肥是不必要(或者不願正視自己體型已經改變的事實硬擠進小尺寸也不對),但如果你想長久的維持身段,一直穿著合身的衣服自然體型就會適應那個剪裁,衣服除了本身的剪裁可以修身,其實更是一個隨時提醒自己體型有沒有改變的最佳工具。

從小希望長大以後,變成一個有深度的嚴肅作者,但人生時常事與願違,發現裝嚴肅的時候多半因為內在很膚淺,有機會談深度的時候又忍不住要增加一點趣味。他本人表示:「我還有一個願望是當花瓶,不過那也不太成功。」