呼呼～夏天來啦！大家一定越穿越少越穿越清涼，因為太陽越來越大越來越猛烈啦～可是穿得越少沒有做好防曬措施，曬斑黑斑就開始狂冒啦！！大家有做好 正確的防曬嗎？？防曬一天要擦幾次才能有效防護呢？？以下就讓冰淇淋妹來分享給大家我的防曬功課，讓大家一個夏天過後還是乾淨亮麗！
墨鏡，遮陽防曬的最佳配件
首先跟大家分享我挑墨鏡的第一要點，那就是戴上去的時候笑起來墨鏡下緣不會卡到笑肌，不然墨鏡拿下來那邊就會有痕跡有點糗所以挑墨鏡一定要仔細挑選試戴過喔！
另外就是抗ＵＶ，如果是真的想拿來防曬的墨鏡真的要到眼鏡行比較保險，在夜市買的便宜墨鏡如果只是拿來搭配造型當然沒關係，但若是在大太陽下可能只會幫你吸更多的紫外線傷害眼睛唷～
輕薄外套，單寧牛仔外套比棉外套更好搭
很多人一定都跟冰淇淋妹一樣，沒外套沒安全感，只擦防曬感覺還是會變黑，機車族當然更不例外，但大多數人都會想說要穿棉外套，但我覺得棉外套不太好搭，而且最近很流行單寧風，所以我選擇丹尼外套來防曬，大家只要挑選薄一點的就像穿襯衫，反而會比棉外套來的透氣舒適。
遮陽必備帽
還有鴨舌帽也是防曬必備，穿的運動休閒就可以搭配鴨舌帽，若是海灘長裙風那就來個草帽吧！不同的風格搭配不同的遮陽帽才能亮眼又和諧唷！
臉部的防曬有帽子還是不夠的，上次去看皮膚科，他跟我說白天至少要補３次防曬才夠耶！！可是都有上妝到底要怎麼補防曬？
防曬粉餅補防曬快速又輕鬆
這塊是冰淇淋妹最近用到的超好用ＢＢ舒芙蕾，他其實不是粉餅而是ＢＢ霜，但使用方式跟粉餅很像，也是把ＢＢ霜壓在海綿上再上在臉上，妝感很美又很滋潤，這塊很適合乾性肌的人
油性肌的話就用防曬粉餅，補妝順便防曬
花娜的這塊粉餅防曬也有不錯的防曬係數唷！
用起來的妝感就比較乾爽清透呢！
上半身都做好了，那腳呢？
沁涼防曬噴霧，簡單快速不黏膩！
怕熱不喜歡遮來遮去的人冰淇淋妹推薦使用沁涼的防曬噴霧～
這種防曬噴霧同時達到防曬的效果也讓肌膚有涼爽感唷～所以就不會覺得黏黏膩膩不舒服呢！
大家也別忘了最容易忽略的耳朵、脖子和胸口喔，不然玩一趟回來臉美美的，結果耳朵都曬傷脫皮啦，那真的會非常難受！！！
鞋子跟腳的交界處也別忘了唷！小細節都做到才能完美不曬黑呢，記得長時間曝曬在陽光下（海邊、沙灘）最好２０～３０分鐘就要補個防曬，不要玩一趟回來都變小黑人了。變黑其實還不是最悲傷的，真的曬出斑就要哭哭囉。
最後最重要的還是要撐一把有抗紫外線的傘啦！這樣才能有效對抗紫外線讓防曬事半功倍！
以上就是冰淇淋妹的防曬秘訣，希望大家這個夏天過完也還是白皙美人兒，一起努力對抗紫外線吧！
冰淇淋妹 愛生活
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