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終極美胸按摩UP!UP!

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想到就按一下!胸部才會一直UP!UP!

不知道大家有沒有跟我一樣的感想?最近天氣好像正處於一個,要冷不冷要熱不熱,電扇開不開被子蓋不蓋好為難的時期,所以大家真的要小心不要感冒耶!!!

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轉正題XD,而關於胸部這件事,其實阿酥不知道是基於哪個原因?可能是因為很愛吃鹽酥雞、喝牛奶?吃起司?= =?或是因為小時候是個小胖妹後來才瘦下來?= =?總之,很感激方媽生得好,個人的胸部還蠻堪用的XDDDD

但是後來方媽告訴我,原來阿酥有個壞習慣,就是我會不自覺地按我的胸部?(當然是趁沒人看到的時候啦~有人在看還按是哪招?XP)

不過長期實驗下來,確實常按胸的話,兩胸會比較集中,沒有副乳的問題,而且胸部會比較挺,甚至可能變大?重點是比較舒壓啦~~~

所以來分享一下阿酥都怎麼按嚕!其實蠻簡單說^-^



首先平常洗完澡後,阿酥還蠻推薦這款山藥美胸精華乳來擦胸部的,最簡單就是從BP點出發,用三個手指頭從小圈畫大圈來按摩胸部。然後再來就是簡單按的四招啦!


第一招:側胸往內



(突然覺得自己有點犧牲>_<”)

首先是阿酥覺得最有效的!就是由胸部的外側,靠近上手臂的側緣位置,用你手腕的骨頭往胸部中心推,這個動作可以幫助妳副乳移去當胸部?(這講法好好笑XD)然後順便按摩到淋巴腺,至於力道大約微痠痛感就OK了(不要搞到瘀青ㄟ),次數大約按個10來下(但其實想按幾下就幾下啦!)

第二招:胸下往上



(再度犧牲T^T)

再來就是一樣用手腕的骨頭抵住胸外下緣,然後用手掌托住胸部,往斜上方推,一樣推個10來次!以此類推,胸部正下緣也往上推個10來次!如此一來會有拉提的作用喲~~

第三招:胸肩位置十字按掐



再來就是女生應該常常肩膀痠痛,而且阿酥發現發育比較好的女生,常常肩膀也會跟著厚或手臂粗(可能是為了要支撐重量吧?),所以可以點按鎖骨下方橫向位置,好促進氣血循環,防止胸部下垂!




接著胸前其實有很多個穴道,像中府、屋翳、庫房、鷹窗這四個穴位(就是圖裡的紅點從上到下),但是要背位置太麻煩了,所以妳就沿著肩帶位置,掐按胸前的那條筋就可以嚕!順便可以抓大一點抓到腋下,因為遍布著淋巴,促進代謝外,按完真的超舒服的喔!


第四招:胸中一條線



如果妳偶爾會覺得胸悶的話,則可以握拳用四只關節,沿著胸前中間的一條線往下輕按壓,這樣除了可以暢通胸部氣血循環,還可以順便幫助乳房發育喲~

超簡單的吧!

至於阿酥還很推薦大家養成一個習慣,就是每次上洗手間的同時,可以順便做內衣調整撥胸的習慣,這招長期作真的真的真的真的對消副乳跟長胸肉超有效的喲~




好啦~最後放送個人蠻喜歡的超級"胸"女孩-熊熊!當ENDING,她真的是嚇壞我的好厲害阿!!!

祝大家胸部越來越可觀!參考參考嚕~

方塊酥的美妝新聞台

方塊酥給你咬一口!

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方塊酥
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