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淘美麗

3分鐘搞定妳的運動髮型!一起來運動吧!



有人跟Marcia一樣

毎週至少都要保持一到兩次的運動習慣嗎?

說真的,我很喜歡運動的感覺~

毎次運動完都覺得通體舒暢,全身血液也都熱了起來

尤其冬天運動更能促進全身血液循環!

特別適合手腳冰冷的姊妹們喔~

如果妳剛好又跟我一樣(笑)

一直都喜歡留著長頭髮

那麼運動時的披頭散髮是不是讓妳覺得好困擾阿~~~

這次Marcia就要來分享我的運動髮型小祕訣

就算準備時間不夠,只有短短的三分鐘

也能讓姊妹們輕鬆搞定妳的運動髮型喔!

接下來從簡單開始,到稍有難度的髮型都要一併告訴妳

女孩兒趕快一起動起來吧~

不管在任何情境下都要美美的運動去!

【情境一】

角色:上了一整天班疲憊的OL

時間:下班打卡過後

地點:辦公室的座位上或是健身房的化妝室

上手度:一顆星(最困難為三顆星)

下班後例行的健身房運動,雖然是最簡單的馬尾~

但仍然要注意幾個小祕訣,因為說不定能在健身房遇到那個他喔!

1.將前髮梳光,變成ALL BACK的髮型。



2.接著綁起高馬尾,高馬尾最好的黃金比例是:下巴─耳上─綁馬尾處,讓這三點可以連成一條線。




3.這時候先別急著將頭髮綁起來,先將頭低下,並梳順馬尾下方的頭髮。




4.接著綁起來後,就能從側面看到馬尾下方有個漂亮的圓弧弧度,如果怕不夠牢固,可以再多使用一條髮束固定馬尾。




5.接著握緊後面馬尾,用手指調整正面前髮的澎度,稍微拉出一些蓬鬆感。




6.適合健身房運動的百搭馬尾髮型就完成囉!


【情境二】




角色:要跟心愛的他一起運動的女朋友

時間:男朋友到樓下,門鈴已經響起

地點:臥房的梳妝台前

上手度:二顆星(最困難為三顆星)

1.依照平常分邊方式,將前髮分成三等份。



2.抓出前髮三等份中間的瀏海,髮量不要太多。




3.將劉海往後拉,以小黑夾固定於後腦勺頭頂。




4.接著拉鬆劉海的髮束,讓前髮看起來較為立體。




5.接著整理其他的長髮部份,將長髮整理成低馬尾綁起即可。


【情境三】




角色:想外出慢跑揮灑汗水的自己

時間:有著暖暖陽光的週末

地點:河堤邊或是運動公園

上手度:三顆星(最困難為三顆星)

1.依照情境一的綁髮綁出個高馬尾。



2.接著將此高馬尾編成鬆鬆的三股辮並收尾。




3.將剛剛綁好的高馬尾三股辮,在後腦勺盤成包包頭。




4.包包頭以小黑夾固定。




5.若想要更牢固,可以在包包頭上面再多加個髮圈固定。




6.牢固的運動包包頭就完成囉!




以上分享的多種情境運動髮型全攻略

就算姊妹們馬上就得出門

也能快速的打理出完美的運動髮型喔!

這次的三分鐘運動髮型

希望姊妹們會喜歡唷~~~

我們下次見囉!

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Marcia新娘秘書&整體造型

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Marcia
姊妹淘第二屆部落客之星。專職造型、彩妝,我是造型師Marcia。樂在生活、樂在分享;讓我們一起,朝著美和幸福前進吧。