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放假爆吃後怎麼減?小紅書瘦身網紅分享【高效減肥法】快學起來!

▲瘦身網紅abby芳芳。(圖/美麗佳人、abby芳芳@小紅書)

好不容易熬到週末(或連假),想爆吃的慾望澆不熄?跟著人氣瘦身網紅abby芳芳的【減肥萬能飲食公式】+【高效減肥法】要瘦下來一點也不難!

從事自媒體剛滿一年的abby芳芳原本是一位上班族,辭職後的她有次在飛機上隨手寫了一篇文章意外獲得廣大迴響,進而踏入了部落客生活;從瘦身、保養到生活風格寫文章的範疇,因此她把自己定調為”成長博主”,只因為她認為距離最優秀的自己還有好漫長的路,所以要學習更多的人事物,也因此在小紅書上成立了自己的專屬部落格,今天她就要來分享如何在假期過後瘦下來!

Marie Claire 美麗佳人,1937 年於法國巴黎創立,是全球唯一能夠連結女性議題與人文品味的流行時尚媒體。