3天瘦2公斤！韓國女團Mamamoo頌樂地獄減肥食譜全記錄：「我每天只能吃這些」

韓國女團不僅要精進歌唱與舞蹈實力，對於外貌與身材保養更是專業，一個比一個還嚴格，就像在打生死戰，許多女偶像也不吝在網路上分享自己的減肥法，和粉絲們交流，像韓國女團Mamamoo的成員頌樂就上傳了「3日水果減肥法」，成功在3天內瘦了2公斤，一起來看看她都吃了哪些食物吧！

 

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[#솔라] 잠시 후 11시 10분, KBS2에서 해피투게더 4가 방송됩니다? 무무들 라이브원도 보고 해피투게더도 보고 둘 다 본방사수해주셔야 합니다? #SOLAR #해피투게더4

SOLAR 솔라（@solar.mamamoo）分享的貼文 於 PST 2019 年 11月 月 14 日 上午 5:57 張貼

頌樂擁有緊實身材，其實私下很努力在維持，女偶像真的不是人當的！日前她透過個人YouTube頻道《솔라시도 solarsido》公開新的任務挑戰，上傳自己的「3日水果減肥法」，紀錄下了整個減肥食譜與奮鬥過程，她提到，三天期間的食物都以水果、蛋白質為主，澱粉很少量，並盡量在時間內吃完。