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熱量低又能吃飽!佐佐木希靠私藏「減肥食譜」長期維持48公斤

▲日本女星佐佐木希。(圖/翻攝自IG@ozomisasaki_official)

即將要過農曆新年了,每天大魚大肉難免會多長幾塊肉,趕快把各種適合自己的瘦身方式先筆記起來吧!曾獲選為全球百大美女、素顏最美女星的佐佐木希曾公開自己不用忌口的親民瘦身法,讓身高168公分的她,長年維持48公斤的體重,絲毫看不出已經生過小孩了呢!究竟她是用什麼方法才能維持這令人羨慕的肌膚與身材呢?一起來看看。

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今年31歲的佐佐木希嫁給了大她15歲的諧星渡部建,兩人育有一子, 即使已經升格當媽媽,身材依舊相當纖瘦,甜美的氣質活像個少女,仍是許多人心中的女神。她曾在採訪中表示,自己的瘦身秘訣秉持少量多餐,想吃就吃,不要刻意忍耐的路線,如果過度飢餓,反而會暴飲暴食,但會挑不易發胖的食材吃喔!

lauralo
一名美妝記者,喜歡和大家分享變美的事物❤