因工作關係需要常常飛來飛去的超模Sanne Vloet,在個人Youtube頻道與大家聊到,當一天需要做很多事情的時後,要堅持健身真的很不容易。
在忙碌的旅途中,Sanne提到她特別想與大家分享隨時隨地都可以做的訓練,只需很少的輔具或者根本不需要設備,不用特別到健身房,在家裡、戶外或任何有空間的地方都可以練起來!
因工作關係需要常常飛來飛去的超模Sanne Vloet,在個人Youtube頻道與大家聊到,當一天需要做很多事情的時後,要堅持健身真的很不容易。
在忙碌的旅途中,Sanne提到她特別想與大家分享隨時隨地都可以做的訓練,只需很少的輔具或者根本不需要設備,不用特別到健身房,在家裡、戶外或任何有空間的地方都可以練起來!