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淘美麗美體瘦身

「羞恥心是好東西」陳妍希成功擺脫嬰兒肥練出螞蟻腰,怎麼做到的?

▲陳妍希分享腹肌照。(圖/陳妍希 Michelle臉書、陳妍希michelle微博)

陳妍希和大陸男星陳曉結婚後生下兒子「小星星」,一家三口非常幸福,而她總是因為肉肉的身材被笑稱是「小籠包」,之後瘦身成功整個人小了一號,近日她剛過37歲生日,更曬出穿著運動背心,露出小蠻腰的辣照,讓網友們不禁好奇,女神都是如何維持體態,讓肌膚好到發亮,腰身也幾乎沒有贅肉,根本不像孩子的媽啊!

 

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陳妍希升格為人母後,就鮮少出現在螢光幕前,卻依舊清新亮麗,她發文還提到說:「今年的生日願望除了希望大家都平安之外,就是希望能回到這個時候到體重了,請大家祝我願望成功。」難道是和好友楊丞琳一樣,因為疫情宅在家狂吃發福了嗎?

▲陳妍希分享腹肌照。(圖/陳妍希 Michelle臉書)

其實她產後迅速瘦回原本體重,但因為嬰兒肥又是屬於容易水腫的體型,必須嚴格改變飲食、運動和生活習慣才不會讓身材走樣,日常生活照看得出陳妍希為了維持身形,可說是費盡了苦心,日前曾po出倒立照,可見小腹平坦,手臂肌肉結實,採訪過本人也真的一點都不胖,卻還是逼自己運動,只能說要是每個人都能像女明星一樣自律,人人都能有螞蟻腰和鉛筆腿了!

lauralo
一名美妝記者,喜歡和大家分享變美的事物❤