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37歲孫儷多年不發胖/瘦身沒有捷徑,日復一日的自律就是武器!

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儘管身為二寶媽,孫儷的身材一直都是很不錯的,令很多人羨慕,近日她準備開拍都市題材的職場劇《理想之城》,發佈會上她頂著褐色短髮,身穿白色T恤和牛仔短褲,少女感十足,尤其那雙腿,完全零贅肉,讓許多粉絲自嘆不如,紛紛留言稱讚「這腿太細了」、「姊姊的腿絕了」!

事實上,孫儷自律甚嚴,提到瘦身秘訣,她曾在微博分享,「我有一個信念,對我來說,只有想不到,沒有做不到的事,只要堅持,就一定能成功,包括減肥。」她對於飲食和運動都很有一套,生完後體重就一直維持在45KG,以下就一起來看看娘娘多年不發胖的秘訣。

▲孫儷保養得宜。(圖/turbosun微博)

孫儷不只自己瘦,最有名的還有幫助經紀人郭思從95公斤激減到57公斤,自從在網路上分享好友的減肥血淚史,引起了很多粉絲關注,更成為眾多女孩的瘦身師父。她強調,絕對不能吃減肥藥,也直率地說,瘦身不難,方法都和別人大同小異,就是要對自己狠一點,「如果連自己的身材都控制不了,更別說控制自己的心了。」

▲孫儷美腿零贅肉。(圖/turbosun微博)

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