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「胖艾美」瑞貝爾威爾森暴風式瘦身 公開體重狂瘦的健身飲食菜單

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來自澳洲的女演員瑞貝爾威爾森(Rebel Wilson),因演出《歌喉讚》(Pitch Perfect)中「胖艾美」後知名度大開,搞笑幽默的形象深受觀眾喜愛,而她一直以豐腴的身材闖蕩演藝圈,近期卻發願要開始瘦身,不斷在社群網站分享健身成果,悄悄地減掉了22公斤外,還宣布2020年底要達到目標體重75公斤,驚人的毅力讓許多網友驚呼「繼愛黛兒之後最震驚!」

之前愛黛兒成功瘦了不少,靠著激瘦飲食法,多吃含有乙醯化酶的食物促進代謝,6個月內就鏟肉19公斤,今年初瑞貝爾威爾森也放話即將揮別棉花糖女孩,讓自己變健康,她在IG表示:「對我而言,2020年是『健康的一年』,我換上運動服、出門散步、坐在沙發上只喝水,努力不吃糖跟垃圾食品,誰要跟我一起做出積極改變?」

為什麼想瘦身呢?事實上,瑞貝爾威爾森因「胖艾美」一角成名,後來演出的電影也以與生俱來的喜感圈粉無數,像是《單身啪啪啪》(How to Be Single)、《好不浪漫》(Isn’t It Romantic)、《詐騙女神》(The Hustle)等,當時有不少劇組要求她維持肥胖身型,體重曾高達132kg,但也許是40歲了,深感過度肥胖會帶來許多健康問題,覺得是時候改變自己,開始積極的控制飲食與健身。

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