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41歲孔劉是隱藏版肌肉男神 靠自律健身習慣練出「洗衣板腹肌」

▲孔劉看起來瘦,其實脫下衣服驚為天人。(圖/翻攝自IG@management_soop)

男神孔劉以韓劇《孤單又燦爛的神-鬼怪》、電影《屍速列車》累積高人氣,現年41歲的他,從年輕青澀的小鮮肉,蛻變成散發成熟大叔魅力的「阿加西」,形象帥氣又溫柔,沒想到脫衣後還有著壯碩身材,讓各年齡層的女性都為他傾倒,搶著當「孔太太」。他的好友兼健身教練日前接受媒體採訪時,就透露孔劉的健身秘訣,以下一起來看看孔劉是如何練出「洗衣板腹肌」的吧!

 

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孔劉的教練尹泰錫接受《Allure Korea》的採訪表示,孔劉對於維持身材做了很多努力,認真的程度簡直把自己當作專業的健美運動員,從飲食到健身菜單都十分要求,採訪影片中還公開了孔劉的肌肉照,可見到胸肌輪廓和腹肌線條相當精緻,年過40歲的中年大叔新陳代謝下降,他還能維持如此扎實的肌肉,可說是非常不簡單啊!

 

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所謂的「穿衣顯瘦,脫衣有肉」,就是在說孔劉深藏不露的身材吧!平時包得緊緊,偶爾一脫就驚天地,先前參加好友李棟旭的脫口秀節目,聊到當初拍電影《諜影殺機》進行密集的健身訓練,幽默的他還開玩笑表示自己「隨便練練就這樣、還以為自己的腹肌是洗衣板呢」,一旁的李棟旭更笑稱,以後不要問有沒有腹肌,而是要問腹肌有多深才可以。

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