現代人生活繁忙,三餐常吃外食導致營養不均衡、蔬果攝取嚴重不足,進而出現宿便問題,也因此有些人會吃「幫助消化的食物」或酵素來解決此問題,不過其實還有一個通便神器「韭菜花」,不僅能幫助消化排宿便,韭菜花也含有豐富的營養,對人體相當有益。
根據搜狐號《小楊聊美食》分享,「韭菜花」通便能力比香蕉還強,「隔天吃一次,可以很好的排出黑宿便,肚腩平坦了,直接露出小蠻腰」,而韭菜花就是韭菜上的花苔,雖然味道遠不如韭菜本身香濃,但清脆多汁的口感卻在韭菜之上,相當美味。
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