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任容萱公開「護髮技巧」拯救分岔髮、擺脫頭油味,長髮女生必學!

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悶熱的夏天,容易頭皮油、髮尾乾,甚至還會散發尷尬的頭氣味。擁有一頭飄逸柔順長黑髮的任容萱,對於頭皮和髮絲的養護毫不馬虎,即使因為工作忙碌也不忘勤勞保養秀髮,近日出席活動就和大家分享養護招牌長髮的小撇步,還有讓頭髮隨時保持香香的秘訣,一起來看看她怎麼說,和她一樣是長髮的女生,都可以筆記起來喔!

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她透露,以前只要看到分岔就直接剪掉,後來才驚覺應該要從養護頭皮和髮絲開始,從洗髮、吹髮、梳頭和日常習慣,都有慢慢改善之後,才真正解決髮質變差的問題。任容萱曾分享,自己最在意頭皮的味道,洗髮前會先使用頭皮深層清潔的髮品按摩頭皮,再開始進行洗頭的步驟,因為殘留在頭皮的角質和髒污,單靠洗髮精是洗不掉的。

想要髮絲長得好,頭皮就要先顧好,也能避免讓別人聞到頭氣味。她笑說每天洗髮會洗兩遍,一遍先洗髮絲中段到髮尾,將造型品洗淨,第二次會針對頭皮重點清潔,用指腹邊洗邊按摩,認真的清潔才能帶走髒污和油脂,意外的也讓髮質變好,才不易扁塌和出油。她也提醒要用接近體溫的溫水洗頭,可避免脆弱的髮絲越洗越毛躁喔!

想要避免頭氣味還有一個關鍵,就是吹頭髮時,一定要把頭皮吹乾,否則殘留的水氣容易讓頭皮飄出異味,而身為乾性髮的任容萱,最怕髮尾乾燥分岔,私下習慣分兩段式吹髮,洗完頭會先吹乾頭皮的部分,接著抹上免沖護髮品之後用毛巾包起來,先去做其他事,可以擦保養品、敷臉或是做家事,等個10幾分鐘再全部吹乾,不僅可減少吹頭時間,也能讓護髮品好好吸收。

為了減少頭髮有分岔狀況,任容萱就連梳髮也分兩段式,先把髮尾梳開、再從頭皮整個梳下來,這樣頭髮比較不易斷。出門也會隨身攜帶梳子,例如寬齒梳,一旦發現髮尾打結就能用梳子順開,盡可能讓秀髮看起來有柔順感。在家裡的話,梳開打結後,還會抹上保濕的護髮品,幫助養護髮絲。

而在髮品的選擇上,她喜歡香味療癒的洗髮精,洗頭時能幫助放鬆身心、舒緩疲憊的工作壓力,還能讓髮絲隨時香香。飲食上則建議大家「多喝水」,平常會隨身攜帶水壺在身邊,一天喝2000cc~3000cc,幫助增加新陳代謝。另外,均衡飲食也很關鍵,要少吃重油、重鹹、高糖等重口味的刺激性食物,有助減少頭皮油脂分泌過剩,而導致頭皮發出油臭味。

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