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梳頭好處多多!「正確梳頭3步驟」讓頭皮健康、髮絲蓬鬆有光澤

▲正確梳頭能夠幫助頭皮舒壓。(圖/Shutterstock)

重視頭皮養護的人應該有聽過,梳頭不能只是將髮絲梳順而已,而是要連頭皮一起保養,每天確實按摩頭皮,能夠舒緩緊繃的頭皮,透過正確的梳頭方式還能釋放壓力,你有多久沒有好好梳頭了呢?先從挑把好的頭皮按摩梳開始,再跟著保養專家凱鈞老師的梳頭三步驟,沒時間去沙龍沒關係,學起來也能在家自己鬆一下!

梳頭的好處?

壓力主要會累積在肩頸和頭皮,當頭皮緊繃,就容易有落髮的情況,還會使長出來的頭髮細細小小的,透過氣墊梳進行頭皮按摩,能促進頭皮代謝和血液循環,讓頭皮有健康的環境,髮絲也會跟著健康,進而恢復蓬鬆和光澤,同時達到緩解焦慮的效果。

如何挑選好梳子?

很多人去做頭皮按摩檢測,發現頭皮藏了很多角質污垢,其實梳頭髮可以一邊幫你按摩頭皮,ㄧ邊帶走頭皮和髮絲上的髒污,建議挑選方形大面積,表面有氣孔的氣墊梳,按摩起來比較柔軟舒適,而梳針最好是木頭材質或豬鬃毛,較不易產生靜電,梳針的排列若寬一點,還能夠為髮絲注入空氣感,讓髮根更加蓬鬆。

 

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如何清潔梳子?

建議每兩週清洗一次梳子,使用扁梳或是牙籤、小黑夾,將殘留在氣墊梳子的髮絲刮除乾淨,而梳針容易藏油垢,可以噴一點酒精,拿紙巾擦一擦,或是將梳子浸在水裡,沾一點洗髮精用牙刷刷洗,再用清水沖洗後就可以置於通風處晾乾,記得別放在陽光下曝曬,以免梳子乾裂,但提醒還是要留意按摩梳子的材質,有些是不行泡水的喔!

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