×
淘美麗美妝保養

艾瑪史東分享私房健身、保養撇步 學起來贅肉都消失啦!

▲艾瑪史東訂婚了!(圖/翻攝自IG@louisvuitton、rachelgoodwinmakeup)

今年31歲的奧斯卡影后艾瑪史東(Emma Stone)宣佈與交往2年的製作人男友戴夫麥卡瑞(Dave McCary)訂婚了!男方興奮在社群曬出甜蜜合照,只見艾瑪史東戴著超大珍珠鑽戒,洋溢著幸福的笑容,而貼文沒有多餘的文字描述,就甜死人不償命啊!

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

?

@ davemccary 分享的貼文 於 張貼

艾瑪史東近幾年的影視作品屢受好評,人氣也跟著水漲船高,她憑藉《樂來越愛你》一舉奪得奧斯卡影后,去年的電影《真寵》也入圍最佳女配角,如今也嫁給了愛情,可說是愛情事業兩得意,但最引人關注的更是那曼妙身體曲線以及透亮的白皙肌膚,一起來看看她的保養程序吧!

妝前保養的好,是擁有亮麗妝感的關鍵,艾瑪史東的完美妝容總是媒體焦點,她的指定彩妝師Rachel Goodwin曾分享,眼下缺乏保濕容易產生乾紋細紋,妝前會使用眼霜加強眼周的保養,比較不容易脫妝卡粉,特別推薦Kiehl’s的酪梨眼霜,不粘膩好吸收,妝容服貼眼神就更晶亮。

▲艾瑪史東和戴夫麥卡瑞今年1月同框看NBA球賽。(圖/美聯社)

彩妝師Rachel Goodwin還分享,因為艾瑪史東的皮膚屬於敏感乾肌,使用打亮產品容易有乾紋,但是紅毯妝又不能少了打亮步驟,因此她會將粉底液混合打亮產品,帶出底妝的光澤感。

▲艾瑪史東是好萊塢一線女演員。(圖/美聯社)

而在保養上,除了會選擇成分天然的產品外,最注重的就是保濕,紅毯前一晚會用蘇打粉或紅糖替臉部做好去角質程序,趕走暗沈,接著敷上晚安面膜,更直接在洗面乳中混入蘇打粉洗臉,隔天就能有漂亮又淨白的臉蛋,以保持最佳的狀態。

乾肌只靠補水是不夠的,艾瑪史東透露自己洗完澡愛用含有天然植物油的保養品滋養肌膚,例如椰子油、橄欖油、葡萄籽油或摩洛哥堅果油等,甚至在家中客廳放了一大瓶椰子油,隨時都能抹在臉上和四肢。

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

Congratulations to my friend, Emma!! Im so happy for you! Couldn’t have happened to a better person. #goldenglobes #emmys

JASON WALSH(@risemovement)分享的貼文 於 張貼

飲食上,艾瑪史東並沒有刻意限制飲食,但會吃的清淡,讓身體能好好消化排毒,會少吃乳製品、碳水化合物等容易刺激皮膚的食物,多吃富含Omega-3脂肪酸的鮭魚或鮪魚和蔬菜沙拉。每天還會喝超過7杯的檸檬水,她認為可以控制食慾,補充足夠的維他命C、鎂及鉀等元素,還能幫助排除肝臟毒素與美白肌膚。

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

Emma Stone getting her deadlift on. Ladies, DEADLIFT!!!! This lift will change your life. #Strongisthenewsexy #strong #motivated

JASON WALSH(@risemovement)分享的貼文 於 張貼

艾瑪史東身材穠纖合度,根據私人教練透露,她特別注重腿部的線條,喜歡做瑜伽、皮拉提斯和游泳,每週運動5天,一天甚至運動2次,還會搭配攀岩、徒手鍛鍊、重訓與有氧運動,要是沒時間上健身房,能多走路就不坐車,才能練出不長贅肉的好身材。

一名美妝記者,喜歡和大家分享變美的事物❤