劉嘉玲出道30多年，憑著精湛演技在影壇佔有一席之地，舉手投足更綻放著無限優雅魅力，保養得宜的她，身材和臉蛋維持的超好，即使已經54歲卻絲毫不見老態，究竟透亮飽滿的肌膚是如何保養的呢？以下整理出劉嘉玲的凍齡秘密，一起來看看。
為保持完美狀態，劉嘉玲認為適量的運動和均衡的飲食都很重要，有充足的睡眠、水分及足夠的運動三者缺一不可，還說，「一個女人老了的標誌，絕非年齡，而是她不再愛美！保養是一種文化、一種內涵、一種幸福的能力，更是一種熱愛生活的態度！」還時常在小紅書分享保養秘訣，用行動實踐了這段話。
但她也不反對有人為了更開心或更有自信而去整容，表示「人最重要的是充實自己，發掘個人的獨特味道。在我眼中，智慧、乾淨、大方和有愛心的女人最具吸引力，我認為女人的大忌是不修邊幅，不注意小節」，她不怕時間流逝，自拍也不用任何濾鏡，把歲月當成自己的朋友，淡然的說「女人的美在於歲月的沉澱，在於時光的雕琢」。
