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▲經常洗手一定要注意手部保養。(圖/pixabay)

勤洗手皮膚粗糙、龜裂更嚴重?最強手部護理妙招「乾淨不乾澀」

雖然說防疫無法避免勤洗手、頻繁使用酒精成分高的乾洗手,但時常摩擦、用過冷或過熱的水洗手,容易刺激皮脂膜,使手部肌膚變乾燥,給人很苦命的感覺,加上方法不對,反而洗完手細菌更多,約會時都不敢牽手了呀,該如何保養雙手呢?

除了洗碗、洗衣時可以戴手套,減少雙手接觸清潔劑之外,洗手時要避開過熱的水,最好用常溫水洗,以免高溫過度去除肌膚表面健康的油脂,而酒精類產品會使手部皮膚變得過於乾燥,洗手時,要以肥皂、洗手乳及清水洗為優先,身邊真的沒水時,最後才是選擇酒精乾洗手。

反覆清潔洗手之下,手部保養就格外重要,由於肥皂洗淨力強,容易使皮膚乾燥、緊繃,選擇潤澤成分高的洗手乳比較好,香氣的選擇上也更加多元,或改用成分溫和、含有滋潤功效的身體皂、手工皂,但要保持皂體乾燥,否則潮濕的黏液會繁殖細菌、黴菌、酵母菌等微生物,再經由洗手過程停留在手中。

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