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原來枕頭套也有差!阿嬌分享護髮習慣 解決分岔、斷裂問題

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許多藝人加入了小紅書後,都大方分享私藏的保養心得,各個根本都是被演藝事業耽誤的美妝部落客啊!日前剛過39歲生日的阿嬌鍾欣潼,保養得極好,好膚質一直都讓人羨慕,而經常燙、染、漂髮的她,髮質也沒有受損嚴重,不藏私分享了幾個養髮絕招,一起來看看。

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因為工作關係,難免會經常變換髮型,尤其是用熱工具做造型、或是噴上大量造型品,如果沒有做好養護工作,頭髮容易乾燥斷裂,阿嬌表示,髮型師曾經說,護髮的關鍵是要正確地洗頭,還要改掉讓髮質變差的壞習慣。

1.頭髮濕的時候不要梳

沾濕的頭髮容易糾結毛燥,阿嬌提到,洗頭前一定要先把頭髮梳開,洗的時候不要梳頭髮,很容易拉扯到頭髮而掉髮,只要用手指按摩頭皮即可。

2.洗髮前先塗髮膜

不知道大家有沒有這種經驗,抹完髮膜或護髮乳,發現掉了一手的頭髮,因此她更改洗頭步驟,就是在洗髮前先塗髮膜,「洗之前乾髮先塗髮膜,敷個10分鐘再用洗髮精洗頭,效果還不錯,大家可以試試。」

3.不要用熱水洗頭

冬天大家都喜歡洗熱水澡,但高溫會帶走頭皮上的健康油脂,過於乾燥,頭皮會乾澀、發癢,所以不管是洗頭,或是洗澡,用温水就可以了,「不要貪圖一時的溫暖!」

4.一定要吹乾頭髮

雖然頭髮不吹乾看似無害,但根據國外網站《Steptohealth》的報導,頭髮不吹乾就去睡覺,很容易滋生细菌,導致頭皮屑、頭皮出油,還會增加頭皮感染的風險,頭髮會更容易脫落,還要注意吹風機距離、溫度不要太高,而且越早吹乾越好。

5.用梳齒按摩頭皮

頭皮狀態惡化的話,長出來的頭髮就不健康,阿嬌洗完頭會用梳齒略微用力地按頭皮,刺激毛囊跟穴位,「注意只是按壓,不是用力梳」,且梳頭髮的時候動作要輕,她會用鬃毛梳梳頭,因為鬃毛梳有天然油脂可以撫平毛躁,梳完頭髮又亮又順。

6.使用真絲枕巾

一天有將近1/3的時間,頭髮都會在枕巾上來回摩擦,柔軟絲滑的真絲枕巾,摩擦力要比其他布料小很多,可預防頭髮分叉與毛燥,讓髮質更有光澤,吸水性也低於其他纖維,有助於保持肌膚水分,同時減少拉扯產生的細紋。阿嬌出差必須住飯店時,都會帶上一塊真絲枕巾,甚至連旅行都要帶著走。

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