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除了勤洗手、戴口罩,醫師建議防疫期間出門必注意的6件事

▲武漢肺炎疫情延燒,不少人出門都會戴口罩。(圖/Shutterstock)

全球新冠肺炎確診人數不斷攀升,許多人為了防疫取消出國計畫,但上下班還是要搭乘公共運輸,假日免不了出門透透氣,該如何小心防範呢?

台大公衛指出,根據飽和傳染模式推估,新冠肺炎家戶感染率約46.2%。高於SARS、MERS,也高於流感,也就是說,家庭中有一人感染新冠肺炎,其他家人的感染率比流感還高出6倍。即便是輕症患者,其傳染力也是不容小覷,所以家中的隔離防護顯得更為重要。但接下來清明連假來臨,大眾運輸也進入高峰期,台灣也進入防疫決戰時間點,TVBS《健康2.0》邀請醫生們分享避免家戶感染發生,該如何從平常生活著手,以及大眾運輸工具,要如何「搭」才安心!

勤洗手、戴口罩

新加坡根據輕症患者病房的廁所做樣本檢測,研究報告發現共有16個地方有病毒存在,前6名包含椅子、空調抽風、床頭燈開關、洗臉盆、門把,而第一名就是地板!可見新冠肺炎輕症患者,傳播病毒的感染力也不容忽視!要預防家戶感染,有新冠肺炎感染疑慮的人,除了做好隔離、檢疫及健康自主管理,家中其他人也要勤洗手、戴口罩,若徹底若實這兩大動作,可將感染機率降到20%。

避免坐在冷氣出風口

預防新冠肺炎感染,除了保持一公尺,大約兩人肩膀寬的社交距離。清明連假的運輸高峰,當人群聚集密閉空間,敏盛醫院研究副院長江坤俊提醒,一定要戴上口罩!因為平常咳出來的飛沫,6微米以上最遠只能傳播2公尺,3~4微米的飛沫量雖不多,也不能飛太遠,但若被空調的風一吹,傳播距離就可能到4、5公尺。所以搭乘大眾運輸工具,要避免坐在冷氣出風口。若出風口就在頭上,可以將出風口關起來或吹往其他方向,才不會將病菌吹向自己。

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