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37歲林依晨好膚質數十年如一日 秘訣是洗完臉做好「3步驟」

▲林依晨平時幾乎不上妝,素顏的膚況超好。(圖/林依晨Ariel微博)

皮膚好到發亮的林依晨,時常在社群平台曬素顏照,緊緻的臉蛋毫無瑕疵,清新的形象有著零負評女神的封號,歲月都捨不得在她臉上駐足,讓人好羨慕,其實在保養和維持身材上有著一套高標準,以下就來看看女神佛系的保養哲學,究竟是如何讓膚況長年維持超好狀態呢?

37歲的林依晨認為保養就像存錢,有努力是能看見成效的,她特別重視保濕與滋潤,提醒女性「一旦保濕做得好,皮膚防禦能力增強,就能抵抗外在侵害」,洗完臉會在10秒內,用乾淨的毛巾把水分「按」乾,接著噴上保濕噴霧或化妝水,再抹上保濕精華、眼霜與乳霜。

由於時常出國,肌膚遇到極端氣候會不穩定,當皮膚乾澀緊繃時,保養步驟則會比較重視精華液,認為擦保濕品就能有效急救膚況,還會分日用與夜用,例如日間專注保濕修護、夜間則以抗老、緊緻為主。清潔後會先厚敷上保濕精華,再擦上化妝水與乳霜,一邊搭配手勢往上的按摩,提拉下顎輪廓線,讓臉部有緊實的感覺,直到保養品吸收完全。

lauralo
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