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救救長時間戴口罩出油、狂冒粉刺的肌膚 夜間保養必備3大重點

▲戴口罩容易悶出痘痘。(圖/Shutterstock)

對皮膚敏感的人來說,長時間戴口罩摩擦肌膚,容易泛紅、敏感、再加上潮濕悶熱及出油,甚至還會長痘痘和粉刺,想改善膚況,必須回歸適度清潔、簡單保養,我們知道戴口罩前,不要使用過度滋潤的保養品,那麼夜間的保養又該怎麼做,才能養出良好的膚況,減少長痘痘的機率呢?

▲戴口罩容易悶出痘痘。(圖/Shutterstock)

對於敏弱肌日常保養,京硯皮膚科診所院長蔡逸姍醫師指出,敏弱肌要把皮膚的「城牆」鞏固好,保養步驟越簡單最好,做好保濕就能提升肌膚穩定性,為肌膚打好健康基礎,建議選擇成份安全、配方單純,避開含香料與刺激性成份的保養品,減少不適合的成分,以免造成更多負擔和肌膚問題。

▲戴口罩容易悶出痘痘。(圖/Shutterstock)

皮膚科醫師邱品齊則建議,日間保養應選用清爽透氣質地,像是化妝水、精華液或凝凍,且盡量不要畫上濃妝,改擦較為清爽的潤色防曬、隔離即可,確保肌膚摸起來沒有黏膩感再戴上口罩。而回到家後,夜間的保養建議可以著重在「清潔、保濕與修護」,盡量讓臉部休息,對戴了口罩而變敏感脆弱的肌膚來說很重要。

還給肌膚清爽狀態,才不會堵塞毛孔又爆痘,首先最重要的步驟,必須徹底清潔臉部,就算只有擦防曬,也要好好洗臉,若本身容易出油的人,洗臉及卸妝品應盡量選用無添加、低敏、保濕等成分,避免太油膩的質地,像是比較清爽的卸妝油、卸妝凝膠,這類產品含油的分量不像一般卸妝油,只要乳化完全,就不太容易致痘。

▲戴口罩的保養應以清爽保濕為主。(圖/Shutterstock)

最重要的清潔做完後,後續保養簡單就好,日間長期受口罩壓迫,又不好擦上滋潤型的保養品,容易產生脫皮困擾,因此夜間保養,最主要就是得做好保濕與修護,做好油水平衡幫肌膚打下好基礎,但同樣不要使用油質過多的產品,改用凝膠、凝露或不黏膩的水狀保養品,利用睡眠時間調整膚況,讓肌膚不致於因缺水而過度出油。

如果本身毛孔和粉刺比較多,可搭配含有杜鵑花酸、杏仁酸或其他果酸等成分的酸類保養品,幫助角質更新及代謝,還能調理油脂分泌,進而達到改善閉鎖性粉刺、痘痘、毛孔粗大或膚色暗沉等問題。建議選擇其中一項保養品含有酸類即可,濃度過高可能適得其反,使用頻率一週以不超過2次為主,避免過度刺激。

Celvoke每日休息保濕潔淨組

▲Celvoke 每日休息保濕潔淨組 NT$2,400。(圖/Celvoke )

主打適合炎熱高溫的Celvoke休息肌平衡系列,這次母親節推出每日休息保濕潔淨組,內含有卸妝乳或卸妝凝膠以及潔顏慕絲,水嫩的觸感能與肌膚緊密結合,有效去除臉上妝容以及疲勞。除了富含高達99.8%的天然由來成分外,更配合抗菌消炎的忍冬萃取液,徹底清潔毛孔內的髒汙,讓肌膚深呼吸。

suisai全球搶購品

▲suisai 全球搶購品 NT$680。(圖/佳麗寶)

在日本大受好評的suisai beauty系列,兩款新品首次加入母親節檔期,買毛孔淨透潔顏露贈淨透酵素粉N15顆,另一組合則是酵素粉買大送小的組合。一顆一顆的小球包裝很方便攜帶,放在行李箱也不怕流出來,用量很省泡泡也多又濃密,特別能對阻塞在鼻頭的黑頭粉刺做清潔,洗完清爽不緊繃。

REN 純萃柔膚3效卸妝凝膠

▲REN 純萃柔膚3效卸妝凝膠100ml NT$1,100。(圖/REN )

REN推出純萃柔膚3效卸妝凝膠,以最新生物科技萃取天然植物活性精華,含有葡萄籽油、葵花籽油、白芒花籽油,利用獨特的3階段轉化質地(凝露 – 精油 – 乳狀),徹底融出髒污,溫和卸淨防水彩妝、防曬品,同時加強肌膚屏障、防止水分流失,幫助維持肌膚健康。

蘭芝 水酷肌因沁涼雪酪霜

▲LANEIGE 蘭芝 水酷肌因沁涼雪酪霜 50ml NT$1,350。(圖/蘭芝)
▲沁涼保濕精霜組 NT$2,700。(圖/蘭芝)
▲蘭芝 水亮保濕入門組 NT$2,050。(圖/蘭芝)

肌膚乾燥會造成粗糙、暗沉,但戴著口罩讓保養困難重重,蘭芝在4月推出夏季限定的水酷肌因沁涼雪酪霜,使肌膚在不斷升溫的環境中,迅速達到降溫功效,搭配天然魚腥草萃取,瞬間恢復肌膚彈性,改善乾燥、泛紅等種種困擾。前面提到戴口罩保濕很重要,蘭芝在母親節檔期特別將新品加入沁涼保濕精霜組,為肌膚補水。

怡麗絲爾 淨白晚安凍膜

▲怡麗絲爾 淨白晚安凍膜櫻花限定 105g NT$1,100。(圖/怡麗絲爾)

怡麗絲爾淨白晚安凍膜這次特別添加了有效美白成分m-傳明酸,改善在白天因紫外線照射、外在環境因素等累積的肌膚損傷,加上浪漫的櫻花香氛,多種甜美果香調,以及清新的木質後調,讓保養時的幸福感倍增。

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