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每天乖乖保養,臉還是蠟黃又暗沈?快改掉讓膚色不均的生活壞習慣

▲熬夜會讓膚色不均。(圖/Shutterstock)

即將進入炎熱夏季,各大美妝品牌開始推出亮白、防曬產品,就是要提醒你,別讓紫外線曬出膚色不均、局部暗沉的皮膚,但想讓肌膚淨亮透白,除了使用保養品,平常也有一些隱藏在生活中的壞習慣,是造成膚色不均、臉色暗沉、皮膚老化的原因,怎麼擦保養品就是暗沉又蠟黃…還不趕緊改正!

1.清潔不夠徹底

想讓皮膚好,清潔與保養都很重要,若是日常臉部清潔不夠徹底,特別是卸妝沒有做完善,有些防水性的彩妝不容易清洗,僅靠洗面乳或洗卸合一的清潔用品,無法輕易卸除,容易讓皮膚乾燥,加上空氣髒污與皮膚油脂分泌,造成老廢角質堆積,會導致毛孔堵塞、局部暗沈,引起膚色不均的結果。

2.經常熬夜讓代謝變差

熬夜會讓身體代謝紊亂,產生的自由基會加速肌膚老化,加上黑色素累積,會使皮膚變得乾燥無光澤,看起來十分暗沉,白天接著暴露在紫外線之下,皮膚已經失去健康,沒有足夠的防護力,紫外線趁勢深入及破壞真皮層,使肌膚失去健康的光澤與剔透感,大量的黑色素堆積在表皮,沉澱之後就可能造成暗沉和色斑。

另外身體內部荷爾蒙分泌改變,也會讓黑色素異常快速增生或肌膚代謝黑色素速度下降,若新陳代謝速度不同,可能導致堆積在臉上的黑色素有些多有些少、厚薄不一,而形成了膚色不均。為了保養皮膚,真的要減少熬夜,做好清潔、防曬和保濕,以及攝取足夠水份,如果人體自身的排毒系統運作正常,黑色素就能正常代謝。

3.沒有確實擦保養品

這裡並不是要你一定要擦美白保養品,而是擦了,就要確實擦好擦滿,不是只有塗在臉頰、額頭中央和下巴而已,連容易忽略的邊邊角角,都要確實抹到,像是髮際線周圍、容易暗沉的嘴角,還有鼻翼兩側,可能會因為手勢的關係,或是趕時間出門而疏漏,長期下來會有明顯的色差,還有則是防曬擦得不夠多、沒有定時補擦,導致膚色曬不均勻,建議可以擦保濕型的防曬護膚品,避免出現斑的問題。

良好的生活作息、規律運動和均衡飲食,是養成健康膚況的基礎,尤其多攝取維生素C,有效抑制皮膚「酪胺酸酶」活性,進而減緩黑色素形成,維持皮膚的光澤與彈性。另外可視肌膚狀況,針對局部皮膚暗沉處進行重點美白,選擇同時包含美白及保濕成分的臉部保養品,或是使用溫和的美白化妝水進行短時間濕敷,改善膚色不均狀況。

▲Melano CC 維他命C美白淡斑凝露 100g NT$650。(圖/Melano CC)

Melano CC維他命C美白淡斑凝露,質地很清爽,美白同時兼顧水潤感,能深入肌底改善膚色不均並提亮膚色,同時添加日本厚生省核准的「甘草酸二鉀」,能舒緩夏天日曬後的不適,淨白膚色,還有療癒的清新柑橘果香,且100g大容量,除了抹臉,還能加強塗抹在手肘、膝蓋、腳背!

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▲京城之霜 極光美白高機能晶露 150ml NT$1,800。(圖/京城之霜)

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