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超傷臉的「洗臉壞習慣」你中了幾條?越洗越髒狂長痘、毛孔還變大

▲每天都該好好清潔臉部。(圖/Shutterstock)

3.沒洗手就洗臉

很多人回到家第一步就是卸妝和洗臉,但你有先洗手嗎?千萬別跳過洗手這個步驟,想想你的手每天接觸無數的人事物,沾到的細菌無法想像有多少,若是沒有洗手就洗臉,這些細菌、油垢會被帶到臉上,如果沒洗乾淨很容易讓毛孔堵塞。

▲SUQQU海綿巾;日本ITO洗臉巾;鈴木太太 白雪肌洗臉巾。(圖/SUQQU官網、日藥本舖、鈴木太太官網)

這就跟洗臉毛巾要定期清洗一樣,因為每天使用的擦臉毛巾,隨手擦完通常都掛在廁所裡,待在不通風的室內沒有風乾,其實上面依附著成千上萬個看不見得細菌,如果沒有更換,擦拭在臉上很不ok!可以學楊丞琳、張韶涵用一次性的潔面毛巾,洗完臉後輕輕按壓臉部水分比較乾淨衛生。

4.泡沫停留時間過久

洗面乳不需停留於臉上太久,最好1分鐘內就洗掉,如果停留時間過久,可能會造成肌膚刺激,因此挑選洗面乳只需要符合清潔功能就足夠,功效無需太複雜。沖完之後也要再看看臉部死角是否有清洗乾淨。

5.用臉盆洗臉
用臉盆洗臉,會把洗掉的細菌、髒汙、油脂又潑回臉上,最好是用流動的水洗臉。

6.一天最多洗3次
雖然夏天容易出油、出汗,但洗臉次數太多會破壞正常的皮脂分泌,反而更容易出油,一天洗2~3次就夠了,其餘時間用清水沖洗,或用吸油面紙按壓即可。

Tags : 洗臉痘痘
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