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睫毛越來越稀疏⋯快改掉5個加速睫毛掉落、斷裂的生活壞習慣!

▲迪麗熱巴擁有超濃密的睫毛。(圖/Shutterstock、Dear-迪麗熱巴微博)

4.習慣揉眼睛

上班族容易有眼睛乾澀的問題,動不動就想揉眼睛,不只會傷害眼部肌膚,也很容易讓睫毛脫落,而且長期揉眼睛會讓眼周肌膚鬆弛,也容易把病菌帶進眼睛。若是有睫毛倒插的問題,或是眼睛異物感嚴重,建議趕緊找醫師治療,否則可能會導致感染,還可能影響視力呢!

▲本身眼睛極度敏感的人,接睫毛容易產生不適感,導致揉眼睛的頻率增加。(圖/Shutterstock)

5.接睫毛頻率高

接睫毛真的很方便,起床能省去刷睫毛膏的時間,甚至不需畫眼線就能出門,但是過度的種睫毛又或是黏貼假睫毛,如果本身容易過敏,長時間接觸大量的化學膠,會對毛囊造成一定的負擔,而有些人接得過長,一不小心牽拉到睫毛,同步導致原生睫毛脫落,意外讓睫毛出現空洞,會使毛量更為稀少。

此外,身心壓力過大、過度減肥節食導致的貧血,也是造成毛髮與睫毛掉落的原因,建議可以使用睫毛滋養液修護睫毛,多吃富含高蛋白質、維生素和脂肪酸的食物,減少接觸到太刺激的物質等。

一名美妝記者,喜歡和大家分享變美的事物❤