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肉肉臉晉升瓜子臉!5步驟按摩消除水腫嬰兒肥 視覺像瘦2公斤

▲勤勞的按摩臉部能讓水腫退去。(圖/Shutterstock)

愛美的女性會拚命運動讓身材苗條緊實,雖然瘦了下來,但臉蛋有時會因為水腫或是嬰兒肥的關係,看起來特別大,總被誤認為最近又吃太好,嘗試許多方法就是為了讓臉型看起來小一點,除了透過化妝技術,勤勞的按摩也能有改善肉肉臉的效果。這次就來分享小絕招,只要2分鐘,簡單5個步驟,讓你視覺看起來像瘦了2公斤!

 

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NATSUMI / ALBUMディレクター / ヘアアレンジ(@album_natsumi)分享的貼文 張貼

1. 將手握拳,用指關節沿著嘴角下顎線輕輕按壓。

2. 同樣用指關節,沿著顴骨下方的臉頰凹陷處,從下到上以畫圓圈的方式按壓到下巴、耳下,主要是向上提拉法令紋,注意這邊不要摩擦到皮膚。

3. 接著用同樣的方式,按壓額頭、眉骨、太陽穴,手勢由內向外按,可加強耳下咬合關節,也就是咀嚼肌的部分。

4. 利用食指和中指之間,揉捏臉頰邊緣,方向由下巴往耳朵拉提。

5. 最後再次加強按摩咀嚼肌,利用中指指節,由下往上按壓,再從耳下往鎖骨方向滑動,促進淋巴循環。

▲臉部穴位按摩。(圖/FANCL)

如果眼周最近比較疲累,可依序按壓太陽穴、聽宮穴、睛明穴、巨髎穴,最後再回到太陽穴,按壓方式為以中指輕壓穴點,每次按壓5秒,並重複進行2-3次。建議在每天洗澡後,頭髮還包著毛巾時按摩,2分鐘結束剛好可以吹頭髮,對於消除臉部浮腫非常有幫助。

建議按摩前抹上保養品當介質,比較不會因為摩擦拉扯太大力而產生細紋,以下推薦近日新推出的精華液、乳霜新品:

資生堂 激抗痕亮采緊緻霜

▲資生堂 激抗痕亮采緊緻霜 50ml NT$3,700。(圖/資生堂)

資生堂全新升級激抗痕亮采緊緻系列,分別有緊緻乳液、緊緻霜、緊緻眼霜和緊緻眼膜,特別推薦的是「激抗痕亮采緊緻霜」,有輕盈版和豐潤版,絲緞般的滑順質地,透過按摩能滲透至肌膚內吸收,好延展且不會有悶膩感,能幫助肌膚增添光澤度,更加入全新紅花緊緻複合物,修護並緊緻臉蛋,快狠準達到抗老的需求。

肌膚之鑰 塑妍逆齡彈潤乳霜

▲肌膚之鑰 塑妍逆齡彈潤乳霜 50ml NT$11,800。(圖/肌膚之鑰 )

肌膚之鑰塑妍逆齡系列推出新成員塑妍逆齡彈潤乳霜,由源自日本的西洋菜萃取精華、魚腥草萃取精華等植萃成分,混合成獨家「彈潤豐盈配方」,有助於恢復肌膚彈性、強化肌底,而豐盈的質地能夠柔嫩肌膚,再搭配由下往上拉提蘋果肌的按摩方式,可讓肌膚有豐滿澎度以及緊俏肌膚。

StriVectin 皺效奇蹟超級意外皺效霜

▲皺效奇蹟 超級意外皺效霜 60ml NT$2,700/118ml NT$5,000。(圖/皺效奇蹟)

StriVectin皺效奇蹟在2002年推出超級意外皺效霜,至今在全球已熱賣超過800萬支,現在推出升級版,在配方跟質地都全方位升級,能提升緊實度、平滑度、健康度以及肌膚活力。

蘭蔻 絕對完美24K黃金玫瑰霜面膜

▲蘭蔻 絕對完美24K黃金玫瑰霜面膜 一盒5片 NT$6,500。(圖/蘭蔻)

蘭蔻把絕對完美黃金玫瑰霜變成面膜了,推出姐妹作「絕對完美24K黃金玫瑰霜面膜」,延續潤澤質地與修護實力,每片富含整瓶玫瑰霜的活性能量,結合24K金光璨複方與99%黃金玫瑰精粹,再透過特殊的黃金面膜材質,能夠完美服貼包覆肌膚,讓肌膚能好好吸收滋養成分,恢復細緻膨潤感。

Whoo 秘帖循環精華 金燦牡丹版

▲后 秘帖循環精華 金燦牡丹版。(圖/后)

后自 2014 年起推出秘帖循環精華深受好評,是一款在洗臉後第一步驟使用的前導精華,今年成分全新升級,利用松樹、枸杞子、 山藥、人參、地黃等成分,賦予肌膚舒緩保濕的感受,質地也比較清爽,更含有蓮花提取物以及強化保濕力的酵母,能讓膚況變比較穩定。

FANCL 逆齡賦活精萃

▲FANCL 逆齡賦活精萃 18ml NT$2,850。(圖/FANCL)

FANCL運用賦活酵母精華、肌醇以及玫瑰煥活成長精華、葡萄嫩芽精華與紫玄米精華,打造逆齡賦活精萃,主要是幫助改善肌膚的「新生」及「代謝」力,並修復肌膚損傷,重返青春的細緻肌膚。

一名美妝記者,喜歡和大家分享變美的事物❤